• Mount Elizabeth

Kesehatan Ortopedi

  • Konsultasi Spesialis Ortopedi

    Konsultasi Spesialis Ortopedi

    Tanpa diagnosis dan penanganan, robekan otot yang serius atau gangguan degeneratif dapat memburuk. Penanganan yang tepat dapat meningkatkan kualitas hidup Anda.

    Di Mount Elizabeth Hospitals, tim ahli bedah ortopedi, fisioterapis, dan terapis okupasi khusus kami bekerja sama mendiagnosis dan menangani kondisi Anda. Cedera apa pun tidak bisa dianggap enteng.

    Jangan menunggu untuk dirawat. Buat janji temu dengan seorang spesialis ortopedi.

    Buat Perjanjian atau Bertanya


  • Kondisi Ortopedi Umum

    Punggung & Tulang Belakang

    Tulang belakang sangat penting untuk struktur dan fungsi fisik tubuh. Cedera apa pun pada tulang belakang dapat berakibat parah. Cari tahu kondisi punggung dan tulang belakang yang bisa menjadi penyebab gejala yang Anda alami.

    Kaki

    Cedera kaki dan pergelangan kaki sering terjadi, terutama di kalangan orang dewasa dan atlet yang sudah berumur. Dalam kasus tertentu, intervensi bedah mungkin diperlukan untuk mencegah konsekuensi jangka panjang. Cari tahu kondisi kaki umum yang bisa menjadi penyebab gejala yang Anda alami.

    Tangan

    Penyebab umum cedera tangan antara lain: benturan selama olahraga, penuaan fungsi, dan jatuh yang tak disengaja. Luka tertentu dapat menyebabkan kondisi serius yang dapat memengaruhi fungsi tangan dalam jangka panjang. Cari tahu kondisi tangan umum yang bisa menjadi penyebab gejala yang Anda alami.

    Lutut

    Cedera lutut dapat disebabkan oleh olahraga atau kegiatan rekreasi, jatuh yang tak disengaja, dan penuaan fungsi. Cedera lutut tertentu dapat menyebabkan konsekuensi jangka panjang jika tidak segera ditangani. Cari tahu kondisi lutut yang bisa menjadi penyebab gejala yang Anda alami.

    Bahu

    Cedera bahu umumnya disebabkan oleh penuaan, atau selama aktivitas olahraga yang memerlukan gerakan mengangkat tangan (overhead) berulang dan berlebihan, seperti tenis, badminton, berenang, dan angkat beban. Cari tahu kondisi bahu yang mungkin menjadi penyebab gejala yang Anda alami.

  • Cedera Olahraga Umum

    athlete running

    Cedera olahraga adalah cedera yang paling sering terjadi selama berlatih atau berolahraga. Cedera olahraga dapat terjadi akibat kecelakaan, otot atau sendi bekerja terlalu keras, peralatan yang tidak tepat, kurangnya pengondisian atau pemanasan.

    Cedera olahraga apa yang paling mungkin Anda alami? Ketahui cedera-cedera umum terkait olahraga yang harus Anda waspadai.

    Olahraga apa yang Anda jalani?

    Cedera Ligamen Silang Anterior (ACL)

    knee injury

    Ligamen silang anterior adalah salah satu ligamen penstabil utama di lutut. Cedera ligamen silang anterior adalah robekan pada ligamen silang anterior. Cedera pada ligamen silang anterior sering terjadi pada orang yang berolahraga dengan gerakan start-stop, berputar, atau tiba-tiba berganti arah. Olahraga-olahraga ini di antaranya: sepak bola, bola jaring, tenis, menari, dan ski.

    Gejala-gejalanya termasuk bunyi letupan ketika ligamen pecah, sulit menggerakkan lutut, perasaan tidak stabil, dengan lutut seperti 'jatuh' selama aktivitas sehari-hari, nyeri segera setelah cedera, bengkak di area lutut yang terkena dalam waktu 4-12 jam, atau berjalan dengan pincang yang menyakitkan.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Fraktur kaki

    Fraktur kaki

    Fraktur adalah patah tulang yang terjadi ketika kekuatan fisik yang diberikan pada tulang lebih kuat daripada tulang itu sendiri. Fraktur dapat terjadi pada usia berapa pun. Kondisi tertentu seperti osteoporosis yang umumnya menyerang manula dapat menyebabkan tulang rapuh sehingga meningkatkan risiko fraktur tulang.

    Gejala fraktur tulang antara lain: nyeri, bengkak, memar, kehilangan fungsi dan deformasi tulang di area yang cedera.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Plantar Fasciitis

    Plantar fasciitis

    Plantar fasciitis (diucapkan fa-shi-ai-tes) adalah inflamasi pada pita otot (disebut plantar fascia) di bawah kaki yang menopang lengkungan. Plantar fasciitis adalah penyebab paling umum dari nyeri tumit. Kondisi ini dapat terjadi pada satu atau kedua kaki.

    Plantar fasciitis disebabkan oleh ketegangan pada otot plantar fascia di bawah kaki. Penyebabnya bisa degeneratif atau bisa jadi karena cedera sebelumnya. Kondisi ini dapat terjadi jika Anda mengenakan alas kaki yang buruk, misalnya sepatu dengan sol tipis atau yang tidak cukup mendukung. Penyebab lainnya yaitu:

    • Kembali beraktivitas berat setelah lama beristirahat
    • Otot betis yang pendek
    • Memiliki rentang gerak pergelangan kaki yang buruk

    Orang paruh baya paling sering terkena.

    Gejala umum plantar fasciitis antara lain: 'nyeri langkah pertama', yaitu nyeri yang terjadi ketika mengambil langkah pertama saat bangun pagi, atau bengkak yang terlihat di area kaki.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Shin Splint

    Shin Splint

    Shin splint adalah inflamasi otot, tendon, dan jaringan tulang di sekitar tepi dalam tulang tungkai/kering (tibia). Kondisi ini sering dikaitkan dengan berlari atau berjalan untuk waktu yang lama. Umumnya, shin splint berkembang ketika otot dan jaringan tulang di tungkai menjadi terlalu banyak bekerja.

    Gejala umum shin splint antara lain: nyeri yang tajam atau tumpul dan berdenyut di sepanjang tepi tibia/tulang kering, bengkak, nyeri selama dan setelah latihan, dan nyeri yang memburuk setelah menyentuh area tersebut.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Keseleo

    Keseleo

    Keseleo terjadi akibat tekanan pada ligamen atau sendi. Keseleo adalah salah satu cedera paling umum terkait olahraga. Selain berolahraga, langkah canggung, tersandung saat berjalan, atau tergelincir di permukaan yang basah juga dapat menyebabkan cedera umum ini.

    Jika pergelangan kaki keseleo, ligamen (yang merupakan jaringan penstabil sendi) robek, baik sebagian atau seluruhnya. Meski ligamen memiliki kemampuan untuk pulih sepenuhnya, risiko keseleo berulang di masa depan menjadi lebih tinggi. Salah satu faktor risiko pergelangan kaki keseleo adalah ketidakstabilan pergelangan kaki. Kasus yang lebih parah memerlukan penahan kaki dan kemungkinan bedah untuk memperbaiki ligamen.

    Nyeri berkepanjangan dari keseleo pergelangan kaki harus diperiksa oleh spesialis ortopedi. Pemindaian MRI akan sangat berguna untuk menyingkirkan cedera osteokondral.

    Sindrom Terowongan Karpal

    wrist pain

    Terowongan karpal (pergelangan tangan) adalah terowongan di pergelangan tangan. Sembilan tendon dan saraf median melewati terowongan ini. Tekanan yang berakumulasi di terowongan menekan saraf hingga tidak dapat berfungsi dengan baik. Kondisi ini dapat menyebabkan mati rasa, ketidaknyamanan, dan nyeri pada jari. Sindrom terowongan karpal mungkin disebabkan oleh fraktur pergelangan tangan sebelumnya yang menyebabkan penyempitan terowongan karpal, kondisi inflamasi seperti artritis reumatoid, dan kondisi-kondisi terkait seperti diabetes mellitus atau gangguan hormon.

    Gejalanya biasanya antara lain: nyeri, mati rasa dan kesemutan di tangan dan jari, serta cengkeraman lemah saat melakukan tugas-tugas sederhana seperti memegang telepon atau membaca koran.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Tenosynovitis De Quervain

    hand injury

    Tenosynovitis De Quervain adalah peradangan pada selubung tendon di pangkal ibu jari. Tendon yang menggerakkan ibu jari menjadi tegang dalam terowongan yang sempit. Peradangan berasal dari gesekan yang tercipta saat tendon meluncur di sepanjang ibu jari dengan gerakan berulang. Penyebab lazim tenosynovitis De Quervain adalah penggunaan pergelangan tangan yang berlebihan. Ibu menyusui yang merawat bayi sering terkena kondisi ini.

    Gejala umumnya antara lain: nyeri pada sendi pergelangan tangan dekat pangkal ibu jari, nyeri setelah peningkatan aktivitas yang melibatkan pergelangan tangan dan tangan, nyeri dimulai sebagai sensasi sakit hingga nyeri tajam, dan bengkak.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Cedera Manset Rotator

    swelling of the shoulder

    Manset rotator adalah jaringan 4 otot dan beberapa tendon yang membentuk penutup di sekitar bagian atas tulang lengan atas. Manset rotator menahan tulang lengan atas pada tempatnya dan memungkinkan lengan berputar. Cedera dan inflamasi manset rotator adalah salah satu penyebab paling umum dari nyeri bahu.

    Ada 3 jenis cedera umum pada manset rotator:

    • Tendonitis manset rotator
    • Sindrom tubrukan manset rotator
    • Manset rotator robek

    Tendonitis manset rotator disebabkan oleh iritasi dan inflamasi pada tendon otot manset rotator. Ini dapat terjadi akibat cedera atau menggunakan bahu secara berlebihan. Ini dapat terjadi pada atlet yang melakukan olahraga lempar atau nonatlet dengan riwayat angkat berat baru-baru ini atau melakukan kegiatan yang melibatkan gerakan bahu berulang.

    Gejalanya meliputi nyeri bahu menyeluruh, atau nyeri yang memburuk saat beraktivitas mengangkat tangan atau pada malam hari.

    Pada sindrom tubrukan manset rotator, tendon manset rotator menjadi terperangkap dan tendon berulang kali tergores pada tulang belikat sehingga tendon retak. Gejalanya antara lain: nyeri kronis yang memburuk di malam hari atau saat beraktivitas dengan mengangkat tangan.

    Manset rotator robek adalah robekan pada tendon manset rotator alih-alih otot. Manset rotator robek biasanya terjadi akibat jatuh atau kecelakaan pada orang usia muda. Pada manula, kondisi ini biasanya disebabkan oleh sindrom tubrukan manset rotator. Gejalanya antara lain: nyeri dan kelemahan.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Tendonitis Patela (Lutut Pelompat)

    patellar tendon

    Tendonitis Patela adalah cedera pada tendon yang menghubungkan tempurung lutut dengan tulang kering. Tendon patela membantu otot-otot Anda memanjangkan kaki bagian bawah sehingga Anda bisa menendang bola, mengayuh sepeda, dan melompat.

    Tendonitis patela biasanya disebabkan oleh penggunaan berlebihan tendon patela. Orang yang berolahraga dengan banyak gerakan jongkok dan melompat adalah yang paling berisiko. Penyebab lainnya adalah keselarasan abnormal pada anggota tubuh bagian bawah, seperti pada kaki rata. Perubahan postur ini mengubah sudut antara otot kuadriseps dan tendon patela. Peningkatan ketegangan pada tendon patela dapat terjadi selama percepatan pertumbuhan sehingga tendon tidak dapat mengimbangi pertumbuhan tungkai bawah. Dalam situasi ini, tendon menjadi terlalu pendek sehingga menarik di ujung bawah tempurung lutut. Kondisi ini dikenal sebagai gangguan Sinding-Larsen-Johansson.

    Gejala tendonitis patela antara lain: nyeri dan nyeri tekan tepat di bawah tempurung lutut, bengkak, dan nyeri saat berlutut.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Keseleo

    Keseleo

    Keseleo terjadi akibat tekanan pada ligamen atau sendi. Keseleo adalah salah satu cedera paling umum terkait olahraga. Selain berolahraga, langkah canggung, tersandung saat berjalan, atau tergelincir di permukaan yang basah juga dapat menyebabkan cedera umum ini.

    Jika pergelangan kaki keseleo, ligamen (yang merupakan jaringan penstabil sendi) robek, baik sebagian atau seluruhnya. Meski ligamen memiliki kemampuan untuk pulih sepenuhnya, risiko keseleo berulang di masa depan menjadi lebih tinggi. Salah satu faktor risiko pergelangan kaki keseleo adalah ketidakstabilan pergelangan kaki. Kasus yang lebih parah memerlukan penahan kaki dan kemungkinan bedah untuk memperbaiki ligamen.

    Nyeri berkepanjangan dari keseleo pergelangan kaki harus diperiksa oleh spesialis ortopedi. Pemindaian MRI akan sangat berguna untuk menyingkirkan cedera osteokondral.

    Siku tenis

    Siku tenis

    Tennis elbow adalah kondisi umum yang biasanya disebabkan oleh gerakan memutar atau mengangkat siku yang berlebihan atau berulang-ulang. Gerakan yang berulang-ulang meregangkan otot dan tendon yang melekat pada siku, menyebabkan robekan sangat kecil dan peradangan di dekat benjolan tulang (epikondil lateral) pada bagian luar siku.

    Gejala umumnya antara lain: nyeri di bagian luar siku, nyeri saat menekuk atau mengangkat lengan, menulis atau mencengkeram objek, nyeri disertai dengan kekakuan saat merentangkan lengan, nyeri tekan atau bengkak.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Sindrom Terowongan Karpal

    wrist pain

    Terowongan karpal (pergelangan tangan) adalah terowongan di pergelangan tangan. Sembilan tendon dan saraf median melewati terowongan ini. Tekanan yang berakumulasi di terowongan menekan saraf hingga tidak dapat berfungsi dengan baik. Kondisi ini dapat menyebabkan mati rasa, ketidaknyamanan, dan nyeri pada jari. Sindrom terowongan karpal mungkin disebabkan oleh fraktur pergelangan tangan sebelumnya yang menyebabkan penyempitan terowongan karpal, kondisi inflamasi seperti artritis reumatoid, dan kondisi-kondisi terkait seperti diabetes mellitus atau gangguan hormon.

    Gejalanya biasanya antara lain: nyeri, mati rasa dan kesemutan di tangan dan jari, serta cengkeraman lemah saat melakukan tugas-tugas sederhana seperti memegang telepon atau membaca koran.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Tenosynovitis De Quervain

    hand injury

    Tenosynovitis De Quervain adalah peradangan pada selubung tendon di pangkal ibu jari. Tendon yang menggerakkan ibu jari menjadi tegang dalam terowongan yang sempit. Peradangan berasal dari gesekan yang tercipta saat tendon meluncur di sepanjang ibu jari dengan gerakan berulang. Penyebab lazim tenosynovitis De Quervain adalah penggunaan pergelangan tangan yang berlebihan. Ibu menyusui yang merawat bayi sering terkena kondisi ini.

    Gejala umumnya antara lain: nyeri pada sendi pergelangan tangan dekat pangkal ibu jari, nyeri setelah peningkatan aktivitas yang melibatkan pergelangan tangan dan tangan, nyeri dimulai sebagai sensasi sakit hingga nyeri tajam, dan bengkak.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Cedera Manset Rotator

    swelling of the shoulder

    Manset rotator adalah jaringan 4 otot dan beberapa tendon yang membentuk penutup di sekitar bagian atas tulang lengan atas. Manset rotator menahan tulang lengan atas pada tempatnya dan memungkinkan lengan berputar. Cedera dan inflamasi manset rotator adalah salah satu penyebab paling umum dari nyeri bahu.

    Ada 3 jenis cedera umum pada manset rotator:

    • Tendonitis manset rotator
    • Sindrom tubrukan manset rotator
    • Manset rotator robek

    Tendonitis manset rotator disebabkan oleh iritasi dan inflamasi pada tendon otot manset rotator. Ini dapat terjadi akibat cedera atau menggunakan bahu secara berlebihan. Ini dapat terjadi pada atlet yang melakukan olahraga lempar atau nonatlet dengan riwayat angkat berat baru-baru ini atau melakukan kegiatan yang melibatkan gerakan bahu berulang.

    Gejalanya meliputi nyeri bahu menyeluruh, atau nyeri yang memburuk saat beraktivitas mengangkat tangan atau pada malam hari.

    Pada sindrom tubrukan manset rotator, tendon manset rotator menjadi terperangkap dan tendon berulang kali tergores pada tulang belikat sehingga tendon retak. Gejalanya antara lain: nyeri kronis yang memburuk di malam hari atau saat beraktivitas dengan mengangkat tangan.

    Manset rotator robek adalah robekan pada tendon manset rotator alih-alih otot. Manset rotator robek biasanya terjadi akibat jatuh atau kecelakaan pada orang usia muda. Pada manula, kondisi ini biasanya disebabkan oleh sindrom tubrukan manset rotator. Gejalanya antara lain: nyeri dan kelemahan.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Tendonitis Patela (Lutut Pelompat)

    patellar tendon

    Tendonitis Patela adalah cedera pada tendon yang menghubungkan tempurung lutut dengan tulang kering. Tendon patela membantu otot-otot Anda memanjangkan kaki bagian bawah sehingga Anda bisa menendang bola, mengayuh sepeda, dan melompat.

    Tendonitis patela biasanya disebabkan oleh penggunaan berlebihan tendon patela. Orang yang berolahraga dengan banyak gerakan jongkok dan melompat adalah yang paling berisiko. Penyebab lainnya adalah keselarasan abnormal pada anggota tubuh bagian bawah, seperti pada kaki rata. Perubahan postur ini mengubah sudut antara otot kuadriseps dan tendon patela. Peningkatan ketegangan pada tendon patela dapat terjadi selama percepatan pertumbuhan sehingga tendon tidak dapat mengimbangi pertumbuhan tungkai bawah. Dalam situasi ini, tendon menjadi terlalu pendek sehingga menarik di ujung bawah tempurung lutut. Kondisi ini dikenal sebagai gangguan Sinding-Larsen-Johansson.

    Gejala tendonitis patela antara lain: nyeri dan nyeri tekan tepat di bawah tempurung lutut, bengkak, dan nyeri saat berlutut.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Keseleo

    Keseleo

    Keseleo terjadi akibat tekanan pada ligamen atau sendi. Keseleo adalah salah satu cedera paling umum terkait olahraga. Selain berolahraga, langkah canggung, tersandung saat berjalan, atau tergelincir di permukaan yang basah juga dapat menyebabkan cedera umum ini.

    Jika pergelangan kaki keseleo, ligamen (yang merupakan jaringan penstabil sendi) robek, baik sebagian atau seluruhnya. Meski ligamen memiliki kemampuan untuk pulih sepenuhnya, risiko keseleo berulang di masa depan menjadi lebih tinggi. Salah satu faktor risiko pergelangan kaki keseleo adalah ketidakstabilan pergelangan kaki. Kasus yang lebih parah memerlukan penahan kaki dan kemungkinan bedah untuk memperbaiki ligamen.

    Nyeri berkepanjangan dari keseleo pergelangan kaki harus diperiksa oleh spesialis ortopedi. Pemindaian MRI akan sangat berguna untuk menyingkirkan cedera osteokondral.

    Siku tenis

    Siku tenis

    Tennis elbow adalah kondisi umum yang biasanya disebabkan oleh gerakan memutar atau mengangkat siku yang berlebihan atau berulang-ulang. Gerakan yang berulang-ulang meregangkan otot dan tendon yang melekat pada siku, menyebabkan robekan sangat kecil dan peradangan di dekat benjolan tulang (epikondil lateral) pada bagian luar siku.

    Gejala umumnya antara lain: nyeri di bagian luar siku, nyeri saat menekuk atau mengangkat lengan, menulis atau mencengkeram objek, nyeri disertai dengan kekakuan saat merentangkan lengan, nyeri tekan atau bengkak.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Tendonitis Achilles

    pain in the back of ankle

    Tendon Achilles adalah tendon besar di bagian belakang pergelangan kaki yang menghubungkan otot betis ke tulang tumit. Otot-otot ini sangat penting untuk berjalan, berlari dan melompat. Tendon Achilles menahan banyak tekanan selama kehidupan normal sehari-hari. Tendonitis Achilles terjadi ketika otot dan tendon terlalu sering digunakan, menyebabkan iritasi dan inflamasi pada tendon.

    Ada 2 jenis tendonitis Achilles:

    • Tendonitis Achilles insersi memengaruhi bagian bawah tempat tendon melekat pada tumit. Kondisi ini dapat terjadi pada semua usia
    • Tendonitis Achilles non-insersi memengaruhi bagian tengah tendon dan terdapat bengkak dan penebalan di area ini. Kondisi ini paling umum terjadi pada orang muda yang aktif

    Pengerasan (kalsifikasi) dari serat tendon yang rusak dapat terjadi pada kedua jenis tendonitis Achilles.

    Tendonitis Achilles lazim disebabkan oleh tekanan terus-menerus pada area yang terkena, biasanya dari gerakan berulang saat berolahraga atau aktivitas rekreasi seperti berlari, melompat, bahkan dari perubahan intensitas yang tiba-tiba dalam suatu aktivitas. Peregangan atau pengondisian yang buruk sebelum berlatih atau berolahraga juga meningkatkan risiko ini. Kondisi lain seperti tendonitis juga dapat membuat tendon Achilles mengalami iritasi.

    Gejala umum tendonitis Achilles antara lain: nyeri atau bengkak di bagian belakang tumit, ketidakmampuan untuk menekuk pergelangan kaki, ketidaknyamanan saat berjalan, betis bengkak, perubahan bentuk sendi, nyeri di daerah pergelangan kaki, serta tanda-tanda infeksi seperti demam, kemerahan, atau kehangatan.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Nyeri Lutut Depan (Lutut Pelari)

    runner with knee pain

    Nyeri lutut anterior adalah inflamasi bagian bawah tempurung lutut (patela). Nyeri ini sering memengaruhi orang-orang muda yang berolahraga dan manula yang bekerja terlalu keras. Nyeri lutut anterior dapat disebabkan oleh cedera atau trauma pada tempurung lutut (seperti dislokasi atau fraktur), penggunaan yang berlebihan dengan tekanan berulang pada sendi lutut (lari jarak jauh atau olahraga lompat yang berlangsung lama), atau ketika otot di sekitar pinggul dan lutut melemah.

    Gejala umumnya antara lain: nyeri tumpul di bagian depan tempurung lutut, yang dapat diperparah dengan berlutut, berjongkok, berlari, duduk dan berjalan naik-turun tangga.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Cedera Ligamen Silang Anterior (ACL)

    knee injury

    Ligamen silang anterior adalah salah satu ligamen penstabil utama di lutut. Cedera ligamen silang anterior adalah robekan pada ligamen silang anterior. Cedera pada ligamen silang anterior sering terjadi pada orang yang berolahraga dengan gerakan start-stop, berputar, atau tiba-tiba berganti arah. Olahraga-olahraga ini di antaranya: sepak bola, bola jaring, tenis, menari, dan ski.

    Gejala-gejalanya termasuk bunyi letupan ketika ligamen pecah, sulit menggerakkan lutut, perasaan tidak stabil, dengan lutut seperti 'jatuh' selama aktivitas sehari-hari, nyeri segera setelah cedera, bengkak di area lutut yang terkena dalam waktu 4-12 jam, atau berjalan dengan pincang yang menyakitkan.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Fraktur kaki

    young woman with fractured foot

    Fraktur adalah patah tulang yang terjadi ketika kekuatan fisik yang diberikan pada tulang lebih kuat daripada tulang itu sendiri. Fraktur dapat terjadi pada usia berapa pun. Kondisi tertentu seperti osteoporosis yang umumnya menyerang manula dapat menyebabkan tulang rapuh sehingga meningkatkan risiko fraktur tulang.

    Gejala fraktur tulang antara lain: nyeri, bengkak, memar, kehilangan fungsi dan deformasi tulang di area yang cedera.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Robekan meniskus

    Robekan meniskus

    Robekan meniskus terjadi ketika salah satu potongan tulang rawan di lutut terluka dan robek. Meniskus adalah tulang rawan kecil berbentuk huruf C yang berfungsi sebagai bantalan pada sendi lutut. Robekan meniskus terjadi saat gerakan yang memaksa memutar lutut saat kaki terpacak kuat, yang dapat terjadi pada olahraga kontak, seperti basket atau sepak bola.

    Gejala robekan meniskus antara lain: bunyi klik atau letupan saat bergerak, rentang gerakan terbatas, sensasi penguncian (tidak mampu meluruskan lutut), nyeri di salah satu sisi lutut, bengkak pada garis sendi atau nyeri tekan di sepanjang garis sendi.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Tendonitis Patela (Lutut Pelompat)

    patellar tendon

    Tendonitis Patela adalah cedera pada tendon yang menghubungkan tempurung lutut dengan tulang kering. Tendon patela membantu otot-otot Anda memanjangkan kaki bagian bawah sehingga Anda bisa menendang bola, mengayuh sepeda, dan melompat.

    Tendonitis patela biasanya disebabkan oleh penggunaan berlebihan tendon patela. Orang yang berolahraga dengan banyak gerakan jongkok dan melompat adalah yang paling berisiko. Penyebab lainnya adalah keselarasan abnormal pada anggota tubuh bagian bawah, seperti pada kaki rata. Perubahan postur ini mengubah sudut antara otot kuadriseps dan tendon patela. Peningkatan ketegangan pada tendon patela dapat terjadi selama percepatan pertumbuhan sehingga tendon tidak dapat mengimbangi pertumbuhan tungkai bawah. Dalam situasi ini, tendon menjadi terlalu pendek sehingga menarik di ujung bawah tempurung lutut. Kondisi ini dikenal sebagai gangguan Sinding-Larsen-Johansson.

    Gejala tendonitis patela antara lain: nyeri dan nyeri tekan tepat di bawah tempurung lutut, bengkak, dan nyeri saat berlutut.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Keseleo

    Keseleo

    Keseleo terjadi akibat tekanan pada ligamen atau sendi. Keseleo adalah salah satu cedera paling umum terkait olahraga. Selain berolahraga, langkah canggung, tersandung saat berjalan, atau tergelincir di permukaan yang basah juga dapat menyebabkan cedera umum ini.

    Jika pergelangan kaki keseleo, ligamen (yang merupakan jaringan penstabil sendi) robek, baik sebagian atau seluruhnya. Meski ligamen memiliki kemampuan untuk pulih sepenuhnya, risiko keseleo berulang di masa depan menjadi lebih tinggi. Salah satu faktor risiko pergelangan kaki keseleo adalah ketidakstabilan pergelangan kaki. Kasus yang lebih parah memerlukan penahan kaki dan kemungkinan bedah untuk memperbaiki ligamen.

    Nyeri berkepanjangan dari keseleo pergelangan kaki harus diperiksa oleh spesialis ortopedi. Pemindaian MRI akan sangat berguna untuk menyingkirkan cedera osteokondral.

    Tendonitis Achilles

    pain in the back of ankle

    Tendon Achilles adalah tendon besar di bagian belakang pergelangan kaki yang menghubungkan otot betis ke tulang tumit. Otot-otot ini sangat penting untuk berjalan, berlari dan melompat. Tendon Achilles menahan banyak tekanan selama kehidupan normal sehari-hari. Tendonitis Achilles terjadi ketika otot dan tendon terlalu sering digunakan, menyebabkan iritasi dan inflamasi pada tendon.

    Ada 2 jenis tendonitis Achilles:

    • Tendonitis Achilles insersi memengaruhi bagian bawah tempat tendon melekat pada tumit. Kondisi ini dapat terjadi pada semua usia
    • Tendonitis Achilles non-insersi memengaruhi bagian tengah tendon dan terdapat bengkak dan penebalan di area ini. Kondisi ini paling umum terjadi pada orang muda yang aktif

    Pengerasan (kalsifikasi) dari serat tendon yang rusak dapat terjadi pada kedua jenis tendonitis Achilles.

    Tendonitis Achilles lazim disebabkan oleh tekanan terus-menerus pada area yang terkena, biasanya dari gerakan berulang saat berolahraga atau aktivitas rekreasi seperti berlari, melompat, bahkan dari perubahan intensitas yang tiba-tiba dalam suatu aktivitas. Peregangan atau pengondisian yang buruk sebelum berlatih atau berolahraga juga meningkatkan risiko ini. Kondisi lain seperti tendonitis juga dapat membuat tendon Achilles mengalami iritasi.

    Gejala umum tendonitis Achilles antara lain: nyeri atau bengkak di bagian belakang tumit, ketidakmampuan untuk menekuk pergelangan kaki, ketidaknyamanan saat berjalan, betis bengkak, perubahan bentuk sendi, nyeri di daerah pergelangan kaki, serta tanda-tanda infeksi seperti demam, kemerahan, atau kehangatan.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Nyeri Lutut Depan (Lutut Pelari)

    runner with knee pain

    Nyeri lutut anterior adalah inflamasi bagian bawah tempurung lutut (patela). Nyeri ini sering memengaruhi orang-orang muda yang berolahraga dan manula yang bekerja terlalu keras. Nyeri lutut anterior dapat disebabkan oleh cedera atau trauma pada tempurung lutut (seperti dislokasi atau fraktur), penggunaan yang berlebihan dengan tekanan berulang pada sendi lutut (lari jarak jauh atau olahraga lompat yang berlangsung lama), atau ketika otot di sekitar pinggul dan lutut melemah.

    Gejala umumnya antara lain: nyeri tumpul di bagian depan tempurung lutut, yang dapat diperparah dengan berlutut, berjongkok, berlari, duduk dan berjalan naik-turun tangga.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Shin Splint

    Shin Splint

    Shin splint adalah inflamasi otot, tendon, dan jaringan tulang di sekitar tepi dalam tulang tungkai/kering (tibia). Kondisi ini sering dikaitkan dengan berlari atau berjalan untuk waktu yang lama. Umumnya, shin splint berkembang ketika otot dan jaringan tulang di tungkai menjadi terlalu banyak bekerja.

    Gejala umum shin splint antara lain: nyeri yang tajam atau tumpul dan berdenyut di sepanjang tepi tibia/tulang kering, bengkak, nyeri selama dan setelah latihan, dan nyeri yang memburuk setelah menyentuh area tersebut.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Plantar Fasciitis

    plantar fasciitis

    Plantar fasciitis (diucapkan fa-shi-ai-tes) adalah inflamasi pada pita otot (disebut plantar fascia) di bawah kaki yang menopang lengkungan. Plantar fasciitis adalah penyebab paling umum dari nyeri tumit. Kondisi ini dapat terjadi pada satu atau kedua kaki.

    Plantar fasciitis disebabkan oleh ketegangan pada otot plantar fascia di bawah kaki. Penyebabnya bisa degeneratif atau bisa jadi karena cedera sebelumnya. Kondisi ini dapat terjadi jika Anda mengenakan alas kaki yang buruk, misalnya sepatu dengan sol tipis atau yang tidak cukup mendukung. Penyebab lainnya yaitu:

    • Kembali beraktivitas berat setelah lama beristirahat
    • Otot betis yang pendek
    • Memiliki rentang gerak pergelangan kaki yang buruk

    Orang paruh baya paling sering terkena.

    Gejala umum plantar fasciitis antara lain: 'nyeri langkah pertama', yaitu nyeri yang terjadi ketika mengambil langkah pertama saat bangun pagi, atau bengkak yang terlihat di area kaki.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Keseleo

    Keseleo

    Keseleo terjadi akibat tekanan pada ligamen atau sendi. Keseleo adalah salah satu cedera paling umum terkait olahraga. Selain berolahraga, langkah canggung, tersandung saat berjalan, atau tergelincir di permukaan yang basah juga dapat menyebabkan cedera umum ini.

    Jika pergelangan kaki keseleo, ligamen (yang merupakan jaringan penstabil sendi) robek, baik sebagian atau seluruhnya. Meski ligamen memiliki kemampuan untuk pulih sepenuhnya, risiko keseleo berulang di masa depan menjadi lebih tinggi. Salah satu faktor risiko pergelangan kaki keseleo adalah ketidakstabilan pergelangan kaki. Kasus yang lebih parah memerlukan penahan kaki dan kemungkinan bedah untuk memperbaiki ligamen.

    Nyeri berkepanjangan dari keseleo pergelangan kaki harus diperiksa oleh spesialis ortopedi. Pemindaian MRI akan sangat berguna untuk menyingkirkan cedera osteokondral.

    Nyeri Lutut Depan (Lutut Pelari)

    runner with knee pain

    Nyeri lutut anterior adalah inflamasi bagian bawah tempurung lutut (patela). Nyeri ini sering memengaruhi orang-orang muda yang berolahraga dan manula yang bekerja terlalu keras. Nyeri lutut anterior dapat disebabkan oleh cedera atau trauma pada tempurung lutut (seperti dislokasi atau fraktur), penggunaan yang berlebihan dengan tekanan berulang pada sendi lutut (lari jarak jauh atau olahraga lompat yang berlangsung lama), atau ketika otot di sekitar pinggul dan lutut melemah.

    Gejala umumnya antara lain: nyeri tumpul di bagian depan tempurung lutut, yang dapat diperparah dengan berlutut, berjongkok, berlari, duduk dan berjalan naik-turun tangga.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Cedera Ligamen Silang Anterior (ACL)

    knee injury

    Ligamen silang anterior adalah salah satu ligamen penstabil utama di lutut. Cedera ligamen silang anterior adalah robekan pada ligamen silang anterior. Cedera pada ligamen silang anterior sering terjadi pada orang yang berolahraga dengan gerakan start-stop, berputar, atau tiba-tiba berganti arah. Olahraga-olahraga ini di antaranya: sepak bola, bola jaring, tenis, menari, dan ski.

    Gejala-gejalanya termasuk bunyi letupan ketika ligamen pecah, sulit menggerakkan lutut, perasaan tidak stabil, dengan lutut seperti 'jatuh' selama aktivitas sehari-hari, nyeri segera setelah cedera, bengkak di area lutut yang terkena dalam waktu 4-12 jam, atau berjalan dengan pincang yang menyakitkan.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Sindrom Terowongan Karpal

    wrist pain

    Terowongan karpal (pergelangan tangan) adalah terowongan di pergelangan tangan. Sembilan tendon dan saraf median melewati terowongan ini. Tekanan yang berakumulasi di terowongan menekan saraf hingga tidak dapat berfungsi dengan baik. Kondisi ini dapat menyebabkan mati rasa, ketidaknyamanan, dan nyeri pada jari. Sindrom terowongan karpal mungkin disebabkan oleh fraktur pergelangan tangan sebelumnya yang menyebabkan penyempitan terowongan karpal, kondisi inflamasi seperti artritis reumatoid, dan kondisi-kondisi terkait seperti diabetes mellitus atau gangguan hormon.

    Gejalanya biasanya antara lain: nyeri, mati rasa dan kesemutan di tangan dan jari, serta cengkeraman lemah saat melakukan tugas-tugas sederhana seperti memegang telepon atau membaca koran.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Tenosynovitis De Quervain

    hand injury

    Tenosynovitis De Quervain adalah peradangan pada selubung tendon di pangkal ibu jari. Tendon yang menggerakkan ibu jari menjadi tegang dalam terowongan yang sempit. Peradangan berasal dari gesekan yang tercipta saat tendon meluncur di sepanjang ibu jari dengan gerakan berulang. Penyebab lazim tenosynovitis De Quervain adalah penggunaan pergelangan tangan yang berlebihan. Ibu menyusui yang merawat bayi sering terkena kondisi ini.

    Gejala umumnya antara lain: nyeri pada sendi pergelangan tangan dekat pangkal ibu jari, nyeri setelah peningkatan aktivitas yang melibatkan pergelangan tangan dan tangan, nyeri dimulai sebagai sensasi sakit hingga nyeri tajam, dan bengkak.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Nyeri Punggung bawah

    Nyeri Punggung bawah

    Nyeri punggung bagian bawah adalah salah satu kondisi paling umum yang terkait dengan kesehatan tulang belakang. Nyeri ini biasanya terjadi akibat cedera bertahap pada otot punggung bawah akibat postur yang buruk, teknik mengangkat yang salah, atau penggunaan berlebihan yang kronis. Kegiatan sehari-hari dari waktu ke waktu juga dapat menyebabkan trauma mikro di tulang belakang dan menghambat fungsi dan gerakan yang lancar. Akibatnya, timbul nyeri, keterbatasan gerakan, dan degenerasi.

    Tanda dan gejala antara lain: nyeri di punggung, nyeri alih atau sensasi berubah di kaki, nyeri saat menahan beban, nyeri saat batuk atau bersin, otot kejang, dan keterbatasan gerakan. Penanganannya bervariasi, tergantung pada kondisi klinis dan keparahan cedera.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Cedera Manset Rotator

    swelling of the shoulder

    Manset rotator adalah jaringan 4 otot dan beberapa tendon yang membentuk penutup di sekitar bagian atas tulang lengan atas. Manset rotator menahan tulang lengan atas pada tempatnya dan memungkinkan lengan berputar. Cedera dan inflamasi manset rotator adalah salah satu penyebab paling umum dari nyeri bahu.

    Ada 3 jenis cedera umum pada manset rotator:

    • Tendonitis manset rotator
    • Sindrom tubrukan manset rotator
    • Manset rotator robek

    Tendonitis manset rotator disebabkan oleh iritasi dan inflamasi pada tendon otot manset rotator. Ini dapat terjadi akibat cedera atau menggunakan bahu secara berlebihan. Ini dapat terjadi pada atlet yang melakukan olahraga lempar atau nonatlet dengan riwayat angkat berat baru-baru ini atau melakukan kegiatan yang melibatkan gerakan bahu berulang.

    Gejalanya meliputi nyeri bahu menyeluruh, atau nyeri yang memburuk saat beraktivitas mengangkat tangan atau pada malam hari.

    Pada sindrom tubrukan manset rotator, tendon manset rotator menjadi terperangkap dan tendon berulang kali tergores pada tulang belikat sehingga tendon retak. Gejalanya antara lain: nyeri kronis yang memburuk di malam hari atau saat beraktivitas dengan mengangkat tangan.

    Manset rotator robek adalah robekan pada tendon manset rotator alih-alih otot. Manset rotator robek biasanya terjadi akibat jatuh atau kecelakaan pada orang usia muda. Pada manula, kondisi ini biasanya disebabkan oleh sindrom tubrukan manset rotator. Gejalanya antara lain: nyeri dan kelemahan.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Siku tenis

    Siku tenis

    Tennis elbow adalah kondisi umum yang biasanya disebabkan oleh gerakan memutar atau mengangkat siku yang berlebihan atau berulang-ulang. Gerakan yang berulang-ulang meregangkan otot dan tendon yang melekat pada siku, menyebabkan robekan sangat kecil dan peradangan di dekat benjolan tulang (epikondil lateral) pada bagian luar siku.

    Gejala umumnya antara lain: nyeri di bagian luar siku, nyeri saat menekuk atau mengangkat lengan, menulis atau mencengkeram objek, nyeri disertai dengan kekakuan saat merentangkan lengan, nyeri tekan atau bengkak.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Keseleo

    Keseleo

    Keseleo terjadi akibat tekanan pada ligamen atau sendi. Keseleo adalah salah satu cedera paling umum terkait olahraga. Selain berolahraga, langkah canggung, tersandung saat berjalan, atau tergelincir di permukaan yang basah juga dapat menyebabkan cedera umum ini.

    Jika pergelangan kaki keseleo, ligamen (yang merupakan jaringan penstabil sendi) robek, baik sebagian atau seluruhnya. Meski ligamen memiliki kemampuan untuk pulih sepenuhnya, risiko keseleo berulang di masa depan menjadi lebih tinggi. Salah satu faktor risiko pergelangan kaki keseleo adalah ketidakstabilan pergelangan kaki. Kasus yang lebih parah memerlukan penahan kaki dan kemungkinan bedah untuk memperbaiki ligamen.

    Nyeri berkepanjangan dari keseleo pergelangan kaki harus diperiksa oleh spesialis ortopedi. Pemindaian MRI akan sangat berguna untuk menyingkirkan cedera osteokondral.

    Sindrom Terowongan Karpal

    wrist pain

    Terowongan karpal (pergelangan tangan) adalah terowongan di pergelangan tangan. Sembilan tendon dan saraf median melewati terowongan ini. Tekanan yang berakumulasi di terowongan menekan saraf hingga tidak dapat berfungsi dengan baik. Kondisi ini dapat menyebabkan mati rasa, ketidaknyamanan, dan nyeri pada jari. Sindrom terowongan karpal mungkin disebabkan oleh fraktur pergelangan tangan sebelumnya yang menyebabkan penyempitan terowongan karpal, kondisi inflamasi seperti artritis reumatoid, dan kondisi-kondisi terkait seperti diabetes mellitus atau gangguan hormon.

    Gejalanya biasanya antara lain: nyeri, mati rasa dan kesemutan di tangan dan jari, serta cengkeraman lemah saat melakukan tugas-tugas sederhana seperti memegang telepon atau membaca koran.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Tenosynovitis De Quervain

    hand injury

    Tenosynovitis De Quervain adalah peradangan pada selubung tendon di pangkal ibu jari. Tendon yang menggerakkan ibu jari menjadi tegang dalam terowongan yang sempit. Peradangan berasal dari gesekan yang tercipta saat tendon meluncur di sepanjang ibu jari dengan gerakan berulang. Penyebab lazim tenosynovitis De Quervain adalah penggunaan pergelangan tangan yang berlebihan. Ibu menyusui yang merawat bayi sering terkena kondisi ini.

    Gejala umumnya antara lain: nyeri pada sendi pergelangan tangan dekat pangkal ibu jari, nyeri setelah peningkatan aktivitas yang melibatkan pergelangan tangan dan tangan, nyeri dimulai sebagai sensasi sakit hingga nyeri tajam, dan bengkak.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Tendonitis Patela (Lutut Pelompat)

    Tendonitis Patela

    Tendonitis Patela adalah cedera pada tendon yang menghubungkan tempurung lutut dengan tulang kering. Tendon patela membantu otot-otot Anda memanjangkan kaki bagian bawah sehingga Anda bisa menendang bola, mengayuh sepeda, dan melompat.

    Tendonitis patela biasanya disebabkan oleh penggunaan berlebihan tendon patela. Orang yang berolahraga dengan banyak gerakan jongkok dan melompat adalah yang paling berisiko. Penyebab lainnya adalah keselarasan abnormal pada anggota tubuh bagian bawah, seperti pada kaki rata. Perubahan postur ini mengubah sudut antara otot kuadriseps dan tendon patela. Peningkatan ketegangan pada tendon patela dapat terjadi selama percepatan pertumbuhan sehingga tendon tidak dapat mengimbangi pertumbuhan tungkai bawah. Dalam situasi ini, tendon menjadi terlalu pendek sehingga menarik di ujung bawah tempurung lutut. Kondisi ini dikenal sebagai gangguan Sinding-Larsen-Johansson.

    Gejala tendonitis patela antara lain: nyeri dan nyeri tekan tepat di bawah tempurung lutut, bengkak, dan nyeri saat berlutut.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Siku tenis

    Siku tenis

    Tennis elbow adalah kondisi umum yang biasanya disebabkan oleh gerakan memutar atau mengangkat siku yang berlebihan atau berulang-ulang. Gerakan yang berulang-ulang meregangkan otot dan tendon yang melekat pada siku, menyebabkan robekan sangat kecil dan peradangan di dekat benjolan tulang (epikondil lateral) pada bagian luar siku.

    Gejala umumnya antara lain: nyeri di bagian luar siku, nyeri saat menekuk atau mengangkat lengan, menulis atau mencengkeram objek, nyeri disertai dengan kekakuan saat merentangkan lengan, nyeri tekan atau bengkak.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Cedera Manset Rotator

    swelling of the shoulder

    Manset rotator adalah jaringan 4 otot dan beberapa tendon yang membentuk penutup di sekitar bagian atas tulang lengan atas. Manset rotator menahan tulang lengan atas pada tempatnya dan memungkinkan lengan berputar. Cedera dan inflamasi manset rotator adalah salah satu penyebab paling umum dari nyeri bahu.

    Ada 3 jenis cedera umum pada manset rotator:

    • Tendonitis manset rotator
    • Sindrom tubrukan manset rotator
    • Manset rotator robek

    Tendonitis manset rotator disebabkan oleh iritasi dan inflamasi pada tendon otot manset rotator. Ini dapat terjadi akibat cedera atau menggunakan bahu secara berlebihan. Ini dapat terjadi pada atlet yang melakukan olahraga lempar atau nonatlet dengan riwayat angkat berat baru-baru ini atau melakukan kegiatan yang melibatkan gerakan bahu berulang.

    Gejalanya meliputi nyeri bahu menyeluruh, atau nyeri yang memburuk saat beraktivitas mengangkat tangan atau pada malam hari.

    Pada sindrom tubrukan manset rotator, tendon manset rotator menjadi terperangkap dan tendon berulang kali tergores pada tulang belikat sehingga tendon retak. Gejalanya antara lain: nyeri kronis yang memburuk di malam hari atau saat beraktivitas dengan mengangkat tangan.

    Manset rotator robek adalah robekan pada tendon manset rotator alih-alih otot. Manset rotator robek biasanya terjadi akibat jatuh atau kecelakaan pada orang usia muda. Pada manula, kondisi ini biasanya disebabkan oleh sindrom tubrukan manset rotator. Gejalanya antara lain: nyeri dan kelemahan.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Nyeri Punggung bawah

    Nyeri Punggung bawah

    Nyeri punggung bagian bawah adalah salah satu kondisi paling umum yang terkait dengan kesehatan tulang belakang. Nyeri ini biasanya terjadi akibat cedera bertahap pada otot punggung bawah akibat postur yang buruk, teknik mengangkat yang salah, atau penggunaan berlebihan yang kronis. Kegiatan sehari-hari dari waktu ke waktu juga dapat menyebabkan trauma mikro di tulang belakang dan menghambat fungsi dan gerakan yang lancar. Akibatnya, timbul nyeri, keterbatasan gerakan, dan degenerasi.

    Tanda dan gejala antara lain: nyeri di punggung, nyeri alih atau sensasi berubah di kaki, nyeri saat menahan beban, nyeri saat batuk atau bersin, otot kejang, dan keterbatasan gerakan. Penanganannya bervariasi, tergantung pada kondisi klinis dan keparahan cedera.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Tenosynovitis De Quervain

    hand injury

    Tenosynovitis De Quervain adalah peradangan pada selubung tendon di pangkal ibu jari. Tendon yang menggerakkan ibu jari menjadi tegang dalam terowongan yang sempit. Peradangan berasal dari gesekan yang tercipta saat tendon meluncur di sepanjang ibu jari dengan gerakan berulang. Penyebab lazim tenosynovitis De Quervain adalah penggunaan pergelangan tangan yang berlebihan. Ibu menyusui yang merawat bayi sering terkena kondisi ini.

    Gejala umumnya antara lain: nyeri pada sendi pergelangan tangan dekat pangkal ibu jari, nyeri setelah peningkatan aktivitas yang melibatkan pergelangan tangan dan tangan, nyeri dimulai sebagai sensasi sakit hingga nyeri tajam, dan bengkak.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Sindrom Terowongan Karpal

    wrist pain

    Terowongan karpal (pergelangan tangan) adalah terowongan di pergelangan tangan. Sembilan tendon dan saraf median melewati terowongan ini. Tekanan yang berakumulasi di terowongan menekan saraf hingga tidak dapat berfungsi dengan baik. Kondisi ini dapat menyebabkan mati rasa, ketidaknyamanan, dan nyeri pada jari. Sindrom terowongan karpal mungkin disebabkan oleh fraktur pergelangan tangan sebelumnya yang menyebabkan penyempitan terowongan karpal, kondisi inflamasi seperti artritis reumatoid, dan kondisi-kondisi terkait seperti diabetes mellitus atau gangguan hormon.

    Gejalanya biasanya antara lain: nyeri, mati rasa dan kesemutan di tangan dan jari, serta cengkeraman lemah saat melakukan tugas-tugas sederhana seperti memegang telepon atau membaca koran.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Cedera Manset Rotator

    swelling of the shoulder

    Manset rotator adalah jaringan 4 otot dan beberapa tendon yang membentuk penutup di sekitar bagian atas tulang lengan atas. Manset rotator menahan tulang lengan atas pada tempatnya dan memungkinkan lengan berputar. Cedera dan inflamasi manset rotator adalah salah satu penyebab paling umum dari nyeri bahu.

    Ada 3 jenis cedera umum pada manset rotator:

    • Tendonitis manset rotator
    • Sindrom tubrukan manset rotator
    • Manset rotator robek

    Tendonitis manset rotator disebabkan oleh iritasi dan inflamasi pada tendon otot manset rotator. Ini dapat terjadi akibat cedera atau menggunakan bahu secara berlebihan. Ini dapat terjadi pada atlet yang melakukan olahraga lempar atau nonatlet dengan riwayat angkat berat baru-baru ini atau melakukan kegiatan yang melibatkan gerakan bahu berulang.

    Gejalanya meliputi nyeri bahu menyeluruh, atau nyeri yang memburuk saat beraktivitas mengangkat tangan atau pada malam hari.

    Pada sindrom tubrukan manset rotator, tendon manset rotator menjadi terperangkap dan tendon berulang kali tergores pada tulang belikat sehingga tendon retak. Gejalanya antara lain: nyeri kronis yang memburuk di malam hari atau saat beraktivitas dengan mengangkat tangan.

    Manset rotator robek adalah robekan pada tendon manset rotator alih-alih otot. Manset rotator robek biasanya terjadi akibat jatuh atau kecelakaan pada orang usia muda. Pada manula, kondisi ini biasanya disebabkan oleh sindrom tubrukan manset rotator. Gejalanya antara lain: nyeri dan kelemahan.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Cedera Ligamen Silang Anterior (ACL)

    knee injury

    Ligamen silang anterior adalah salah satu ligamen penstabil utama di lutut. Cedera ligamen silang anterior adalah robekan pada ligamen silang anterior. Cedera pada ligamen silang anterior sering terjadi pada orang yang berolahraga dengan gerakan start-stop, berputar, atau tiba-tiba berganti arah. Olahraga-olahraga ini di antaranya: sepak bola, bola jaring, tenis, menari, dan ski.

    Gejala-gejalanya termasuk bunyi letupan ketika ligamen pecah, sulit menggerakkan lutut, perasaan tidak stabil, dengan lutut seperti 'jatuh' selama aktivitas sehari-hari, nyeri segera setelah cedera, bengkak di area lutut yang terkena dalam waktu 4-12 jam, atau berjalan dengan pincang yang menyakitkan.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Dislokasi

    man with shoulder injury

    Dislokasi atau pergeseran bahu terjadi ketika tulang lengan atas menyembul dari rongga yang merupakan bagian dari tulang belikat. Dislokasi adalah cedera yang menyakitkan dan traumatis, yang lazim disebabkan oleh jatuh atau olahraga kontak.

    Gejalanya antara lain: bengkak atau memar, nyeri yang hebat, bahu yang tampak tidak pada tempatnya, sensasi mati rasa di sepanjang area leher, dan ketidakmampuan menggerakkan sendi bahu.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Fraktur kaki

    young woman with fractured foot

    Fraktur adalah patah tulang yang terjadi ketika kekuatan fisik yang diberikan pada tulang lebih kuat daripada tulang itu sendiri. Fraktur dapat terjadi pada usia berapa pun. Kondisi tertentu seperti osteoporosis yang umumnya menyerang manula dapat menyebabkan tulang rapuh sehingga meningkatkan risiko fraktur tulang.

    Gejala fraktur tulang antara lain: nyeri, bengkak, memar, kehilangan fungsi dan deformasi tulang di area yang cedera.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Robekan meniskus

    Robekan meniskus

    Robekan meniskus terjadi ketika salah satu potongan tulang rawan di lutut terluka dan robek. Meniskus adalah tulang rawan kecil berbentuk huruf C yang berfungsi sebagai bantalan pada sendi lutut. Robekan meniskus terjadi saat gerakan yang memaksa memutar lutut saat kaki terpacak kuat, yang dapat terjadi pada olahraga kontak, seperti basket atau sepak bola.

    Gejala robekan meniskus antara lain: bunyi klik atau letupan saat bergerak, rentang gerakan terbatas, sensasi penguncian (tidak mampu meluruskan lutut), nyeri di salah satu sisi lutut, bengkak pada garis sendi atau nyeri tekan di sepanjang garis sendi.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Tendonitis Patela (Lutut Pelompat)

    patellar tendon

    Tendonitis Patela adalah cedera pada tendon yang menghubungkan tempurung lutut dengan tulang kering. Tendon patela membantu otot-otot Anda memanjangkan kaki bagian bawah sehingga Anda bisa menendang bola, mengayuh sepeda, dan melompat.

    Tendonitis patela biasanya disebabkan oleh penggunaan berlebihan tendon patela. Orang yang berolahraga dengan banyak gerakan jongkok dan melompat adalah yang paling berisiko. Penyebab lainnya adalah keselarasan abnormal pada anggota tubuh bagian bawah, seperti pada kaki rata. Perubahan postur ini mengubah sudut antara otot kuadriseps dan tendon patela. Peningkatan ketegangan pada tendon patela dapat terjadi selama percepatan pertumbuhan sehingga tendon tidak dapat mengimbangi pertumbuhan tungkai bawah. Dalam situasi ini, tendon menjadi terlalu pendek sehingga menarik di ujung bawah tempurung lutut. Kondisi ini dikenal sebagai gangguan Sinding-Larsen-Johansson.

    Gejala tendonitis patela antara lain: nyeri dan nyeri tekan tepat di bawah tempurung lutut, bengkak, dan nyeri saat berlutut.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Shin Splint

    Shin Splint

    Shin splint adalah inflamasi otot, tendon, dan jaringan tulang di sekitar tepi dalam tulang tungkai/kering (tibia). Kondisi ini sering dikaitkan dengan berlari atau berjalan untuk waktu yang lama. Umumnya, shin splint berkembang ketika otot dan jaringan tulang di tungkai menjadi terlalu banyak bekerja.

    Gejala umum shin splint antara lain: nyeri yang tajam atau tumpul dan berdenyut di sepanjang tepi tibia/tulang kering, bengkak, nyeri selama dan setelah latihan, dan nyeri yang memburuk setelah menyentuh area tersebut.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Plantar Fasciitis

    Plantar Fasciitis

    Plantar fasciitis (diucapkan fa-shi-ai-tes) adalah inflamasi pada pita otot (disebut plantar fascia) di bawah kaki yang menopang lengkungan. Plantar fasciitis adalah penyebab paling umum dari nyeri tumit. Kondisi ini dapat terjadi pada satu atau kedua kaki.

    Plantar fasciitis disebabkan oleh ketegangan pada otot plantar fascia di bawah kaki. Penyebabnya bisa degeneratif atau bisa jadi karena cedera sebelumnya. Kondisi ini dapat terjadi jika Anda mengenakan alas kaki yang buruk, misalnya sepatu dengan sol tipis atau yang tidak cukup mendukung. Penyebab lainnya yaitu:

    • Kembali beraktivitas berat setelah lama beristirahat
    • Otot betis yang pendek
    • Memiliki rentang gerak pergelangan kaki yang buruk

    Orang paruh baya paling sering terkena.

    Gejala umum plantar fasciitis antara lain: 'nyeri langkah pertama', yaitu nyeri yang terjadi ketika mengambil langkah pertama saat bangun pagi, atau bengkak yang terlihat di area kaki.

    Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang opsi penanganan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.

    Keseleo

    Keseleo

    Keseleo terjadi akibat tekanan pada ligamen atau sendi. Keseleo adalah salah satu cedera paling umum terkait olahraga. Selain berolahraga, langkah canggung, tersandung saat berjalan, atau tergelincir di permukaan yang basah juga dapat menyebabkan cedera umum ini.

    Jika pergelangan kaki keseleo, ligamen (yang merupakan jaringan penstabil sendi) robek, baik sebagian atau seluruhnya. Meski ligamen memiliki kemampuan untuk pulih sepenuhnya, risiko keseleo berulang di masa depan menjadi lebih tinggi. Salah satu faktor risiko pergelangan kaki keseleo adalah ketidakstabilan pergelangan kaki. Kasus yang lebih parah memerlukan penahan kaki dan kemungkinan bedah untuk memperbaiki ligamen.

    Nyeri berkepanjangan dari keseleo pergelangan kaki harus diperiksa oleh spesialis ortopedi. Pemindaian MRI akan sangat berguna untuk menyingkirkan cedera osteokondral.

  • Rehabilitasi Olahraga

    Physiotherapist monitors patient on treadmill

    Rehabilitasi sering direkomendasikan untuk pasien dengan cedera olahraga. Di Mount Elizabeth Hospitals, kami menyediakan layanan rehabilitasi seperti fisioterapi, analisis cara berjalan, rehabilitasi pascabedah, prostetik dan ortotik, untuk orang-orang dari segala usia. Dengan bimbingan khusus satu-ke-satu dan resep olahraga, kami berfokus membantu meningkatkan keterbatasan fungsional pasien dan menyempurnakan pemulihannya.

    Ketahui lebih lanjut tentang layanan rehabilitasi kami. Untuk janji temu dan pertanyaan, hubungi Mount Elizabeth Rehabilitation Centre di +65 6307 7950 atau +65 6307 7951.

  • Penyakit Degeneratif Ortopedi

    Penyakit Degeneratif Ortopedi

    Sistem muskuloskeletal terdiri dari setiap tulang, jaringan, dan tendon dalam tubuh. Seiring waktu, entah karena usia, pemakaian, penggunaan yang berlebihan/tidak tepat, aktivitas berat, atau paparan terhadap getaran terus-menerus, penyakit degeneratif ortopedi akan bertambah di tahun-tahun mendatang.

    Waspadai berbagai gangguan, serta pencegahan dan metode penanganan, untuk menambah tahun-tahun kehidupan yang bermutu.

  • Mengelola Biaya Perawatan

    Mengelola Biaya Perawatan

    Kami memahami bahwa biaya perawatan terkadang mengkhawatirkan. Di Mount Elizabeth Hospitals, kami menerima pembayaran tagihan dari asuransi rawat inap swasta, baik lokal maupun internasional, dan asuransi yang disetujui Medisave yang dikenal sebagai ‘Integrated Shield Plans’. Jika Anda memiliki Integrated Shield Plan, Anda mungkin tidak perlu mengeluarkan biaya tambahan selama rawat inap.

    Ketahui lebih lanjut tentang pengelolaan biaya perawatan, atau hubungi kami di +65 6653 7111 untuk mengetahui apakah Integrated Shield Plan Anda menanggung biaya terapi Anda atau orang tercinta Anda di Mount Elizabeth Hospitals.

  • Hal Ini Mungkin di Mount Elizabeth Hospitals

    mnh facade

    Di Mount Elizabeth Hospitals Orchard dan Mount Elizabeth Novena Hospitals, kami berkomitmen untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda memperoleh penanganan yang cepat, akurat, dan efektif. Tim multidisipliner kami yang terdiri dari ahli bedah ortopedi, perawat, fisioterapis, dan terapis okupasi akan memandu Anda melalui seluruh proses penanganan dan pemulihan dengan perawatan dan profesionalisme.

    Pasien dapat memperoleh manfaat dari peralatan dan fasilitas canggih Mount Elizabeth Hospitals. Teknik invasif minimal kami mengurangi trauma dan jaringan parut sekaligus menambah tingkat keberhasilan. Bedah robot berbantuan komputer seperti Prosedur MAKOplasty membuat prosedur bedah semakin presisi.

    Buat Perjanjian atau Bertanya Kembali ke Pemeriksa Olahraga

run
  • Badminton
  • Basketball
  • Football
  • Golf
  • Rowing
  • Rugby
  • Running
  • Tennis
  • Volleyball