Manset rotator adalah jaringan 4 otot dan beberapa tendon yang membentuk penutup di sekitar bagian atas tulang lengan atas. Manset rotator menahan tulang lengan atas pada tempatnya dan memungkinkan lengan berputar. Cedera manset rotator dan inflamasi adalah salah satu penyebab paling umum dari nyeri bahu.
Ada 3 jenis cedera umum pada manset rotator:
- Tendonitis manset rotator
- Sindrom tubrukan manset rotator
- Manset rotator robek
Tendonitis manset rotator disebabkan oleh iritasi dan inflamasi pada tendon otot manset rotator. Kondisi ini dapat terjadi akibat cedera atau penggunaan bahu yang berlebihan. Ini dapat terjadi pada atlet yang melakukan olahraga lempar atau nonatlet dengan riwayat angkat berat baru-baru ini atau melakukan kegiatan yang melibatkan gerakan bahu berulang.
Gejalanya meliputi nyeri bahu menyeluruh, atau nyeri yang memburuk saat beraktivitas mengangkat tangan atau pada malam hari.
Pada sindrom tubrukan manset rotator, tendon manset rotator menjadi terperangkap dan tendon berulang kali tergores pada tulang belikat sehingga tendon retak. Gejalanya antara lain: nyeri kronis yang memburuk di malam hari atau saat beraktivitas dengan mengangkat tangan.
Manset rotator robek adalah robekan pada otot tendon manset rotator alih-alih otot. Manset rotator robek biasanya terjadi akibat jatuh atau kecelakaan pada orang usia muda. Pada manula, kondisi ini biasanya disebabkan oleh sindrom tubrukan manset rotator. Gejalanya antara lain: nyeri dan kelemahan.
Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, konsultasikan dengan spesialis ortopedi Anda. Dokter akan merekomendasikan opsi penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Ketahui lebih lanjut tentang opsi perawatan dan layanan rehabilitasi olahraga yang tersedia.