• Mount Elizabeth

Meniscus tears/Knocked Knee

  • Apakah Cedera Meniskus itu?

    Cedera Meniscus terjadi apabila salah satu tulang rawan dalam lutut cedera dan robek. Meniscus adalah tulang rawan berbentuk C kecil yang berfungsi sebagai bantalan dalam persendian lutut. Terdapat dua Meniscus yang berada di antara tulang paha (Femur) dan tulang kering (Tibia), satu pada bagian dalam lutut (Medial) dan satu lagi di luar (Lateral).

  • Meniscus Tear terjadi selama pergerakan yang memaksa rotasi lutut sewaktu kaki sedang berpijak kuat, misalnya, sewaktu bersinggungan saat berolahraga, seperti pada permainan bola basket atau sepakbola.

  • Gejala Cedera Meniscus yaitu:

    • Bunyi klik atau letupan sewaktu bergerak.
    • Area gerakan terbatas.
    • Lutut serasa terkunci (tidak mampu meluruskan lutut)
    • Rasa nyeri pada salah satu sisi lutut.
    • Membengkak pada alur persendian.
    • Rasa ngilu di sepanjang alur persendian.
  • Sebagian cedera meniscus dapat sembuh dengan sendirinya, walaupun pembedahan dapat dilakukan untuk memperbaiki kerobekan tersebut dengan lebih cepat. Kalau tidak dioperasi, maka protokol RICE bisa juga efektif.

    • Pengompresan untuk mencegah pembengkakan bertambah, memakai perban kompres yang lentur.
    • Mengangkat kaki untuk mengurangi pembengkakan,duduk bersandar saat Anda istirahat dan naikkan kaki Anda lebih tinggi daripada posisi jantung Anda.
    • Kompreskan es pada cedera selama 20 menit setiap kali, beberapa kali sehari.
    • Minum obat analgesik yang akan mengurangi rasa nyeri dan pembengkakan.
    • Beristirahat yang memungkinkan Anda cuti dari aktivitas yang menyebabkan cedera.

    Jika pembedahan diperlukan untuk memperbaiki atau mengangkat kepingan meniskus yang robek, ini biasanya dilakukan dengan artroskopi (pembedahan lubang kunci).

  • Meniskus yang robek dapat menyebabkan masalah jangka panjang. gesekan konstan pada robekan meniskus yang robek secara terus-menerus pada tulang rawan dapat menyebabkan permukaan persendian menjadi aus, sehingga menyebabkan osteoartritis lutut.

  • Spesialis Kami

    Ada 82 SpesialisLihat Semua

    • Alan Cheung

      Spesialisasi:
      Bedah Ortopedi

      Lihat Profil

      Klinik:
      International Orthopaedic Clinic
      Lokasi:
      38 Irrawaddy Road #05-24
      Mount Elizabeth Novena Specialist Centre
      Singapore 329563
      Nomor Kontak:
      6253 7111
    • Andrew Quoc Dutton

      Spesialisasi:
      Bedah Ortopedi

      Lihat Profil

      Klinik:
      Elite Orthopaedics Pte Ltd
      Lokasi:
      3 Mount Elizabeth #12-10
      Mount Elizabeth Medical Centre
      Singapore 228510
      Nomor Kontak:
      68368000
    • Ang Chia Liang

      Spesialisasi:
      Bedah Ortopedi

      Lihat Profil

      Klinik:
      Centurion Orthopaedic Centre
      Lokasi:
      38 Irrawaddy Road #08-35
      Mount Elizabeth Novena Specialist Centre
      Singapore 329563
      Nomor Kontak:
      6970 5835
    • Ang Kian Chuan

      Spesialisasi:
      Bedah Ortopedi

      Lihat Profil

      Klinik:
      Orthosports Orthopaedic Surgery & Sports Medicine
      Lokasi:
      38 Irrawaddy Road #10-41
      Mount Elizabeth Novena Specialist Centre
      Singapore 329563
      Nomor Kontak:
      6734 8168
    • Antony Gardner

      Spesialisasi:
      Bedah Ortopedi

      Lihat Profil

      Klinik:
      Orthopaedic Associates
      Lokasi:
      38 Irrawaddy Road #11-49/50/51
      Mount Elizabeth Novena Specialist Centre
      Singapore 329563
      Nomor Kontak:
      6334 0622
      Klinik:
      Orthopaedic Associates
      Lokasi:
      3 Mount Elizabeth #16-03
      Mount Elizabeth Medical Centre
      Singapore 228510
      Nomor Kontak:
      62358755
    • Bell David Paul

      Spesialisasi:
      Bedah Ortopedi

      Lihat Profil

      Klinik:
      Orthosports Orthopaedic Surgery & Sports Medicine
      Lokasi:
      38 Irrawaddy Road #10-41
      Mount Elizabeth Novena Specialist Centre
      Singapore 329563
      Nomor Kontak:
      6734 8168
    • Bose Kamal

      Spesialisasi:
      Bedah Ortopedi

      Lihat Profil

      Klinik:
      Bose Bone, Joint & Spine Clinic
      Lokasi:
      3 Mount Elizabeth #14-12
      Mount Elizabeth Medical Centre
      Singapore 228510
      Nomor Kontak:
      67387155
    • Chan Beng Kuen

      Spesialisasi:
      Bedah Ortopedi

      Lihat Profil

      Klinik:
      Orthopaedics International
      Lokasi:
      3 Mount Elizabeth #06-03
      Mount Elizabeth Medical Centre
      Singapore 228510
      Nomor Kontak:
      67376386
    • Chan Ying Ho Henry

      Spesialisasi:
      Bedah Ortopedi

      Lihat Profil

      Klinik:
      Hc Orthopaedic Surgery
      Lokasi:
      3 Mount Elizabeth #15-14
      Mount Elizabeth Medical Centre
      Singapore 228510
      Nomor Kontak:
      6732 8848
    • Chang Haw Chong

      Spesialisasi:
      Bedah Ortopedi

      Lihat Profil

      Klinik:
      Synergy Orthopaedic Group Pte Ltd
      Lokasi:
      38 Irrawaddy Road #06-59/60
      Mount Elizabeth Novena Specialist Centre
      Singapore 329563
      Nomor Kontak:
      6884 6788

    Ada 82 SpesialisLihat Semua

  • Artikel Kesehatan

  • Multimedia