• Mount Elizabeth

Patella Tendonitis (Lutut Pelompat)

  • Apakah Patellar Tendonitis (Lutut Pelompat) itu?

    Patellar Tendinitis adalah cedera pada tendon yang menghubungkan tempurung lutut (Patella) ke tulang kering Anda. Patellar Tendon membantu otot memanjangkan kaki bagian bawah supaya Anda dapat menendang bola, mengayuh sepeda dan melompat di udara.

  • Patellar Tendonitis biasanya disebabkan oleh penggunaan Patellar Tendon yang berlebihan. Orang yang paling berisiko ialah mereka yang sering berolahraga dengan melakukan gerakan jongkok dan lompat

    Penyebab lain yaitu kesejajaran tungkai bagian bawah tubuh yang abnormal, seperti Lutut Beradu, atau telapak kaki yang datar. Perubahan postur ini, mengubah sudut antara Otot Quadriceps dan Tendon Patellar.

    Peningkatan ketegangan pada Tendon Patellar dapat terjadi sewaktu pertumbuhan, seperti tendon yang tidak dapat mengimbangi pertumbuhan kaki bagian bawah. Dalam situasi ini, tendon menjadi terlalu pendek sehingga menyebabkan tertariknya ujung bagian bawah tempurung lutut. Kondisi ini dikenal sebagai gangguan Sinding-Larsen-Johansson.

  • Gejala Patellar Tendonitis yaitu:

    • Rasa nyeri dan ngilu, tepat di atas Patellar Tendon, di bawah tempurung lutut.
    • Nyeri ketika berlutut.
    • Membengkak.
  • Terapi termasuk:

    • Membalut lutut untuk mengurangi rasa nyeri.
    • Minum obat non-steroidal anti-inflammatory untuk mengurangi pembengkakan.
    • Fisioterapi untuk mengendalikan rasa nyeri dan peradangan.
    • Beristirahat untuk mengendalikan rasa nyeri dan peradangan.

    Sisipan sepatu (ortotik) dapat diberikan untuk menunjang kaki datar atau memperbaiki postur lutut yang beradu.

  • Spesialis Kami

    Tidak ada spesialis (s) ditemukan.

  • Artikel Kesehatan

  • Multimedia