• Mount Elizabeth

Đau thắt lưng

  • Đau thắt lưng là gì?

    Đau lưng là tình trạng thường gặp và chỉ kéo dài trong một thời gian ngắn. Bệnh nhân có thể thực hiện một số bước để giảm nhẹ các triệu chứng cũng như ngăn ngừa các vấn đề trong tương lai. Dạng đau lưng thường gặp nhất là đau lưng dưới (cột sống thắt lưng) vì vùng này chịu áp lực từ sức nặng cơ thể trong suốt cả ngày.

    Có nhiều người gặp phải tình trạng đau lưng dưới ở một thời điểm nào đó trong đời, nhưng rất ít trường hợp có nguyên nhân là do một vấn đề y khoa mạn tính. Đau lưng dưới thường khỏi trong vòng 2 – 6 tuần và có thể chia thành 2 loại:

    • Đau cơ học, gây ra bởi tình trạng hao mòn (thoái hóa) các phần thuộc cột sống thắt lưng
    • Đau do căn nguyên thần kinh, xảy ra khi các dây thần kinh cột sống bị sưng, chèn ép hoặc bị kẹt
  • Có nhiều nguyên nhân gây đau lưng, và các nguyên nhân này có thể được phân nhóm theo nguồn gốc gây đau. Các nguyên nhân thường gặp gây đau lưng bao gồm:

    • Viêm khớp
    • U xương
    • Gãy xương
    • Kích ứng rễ thần kinh
    • Chấn thương dây chằng
    • Căng hoặc chấn thương cơ
    • Các nguyên nhân không liên quan đến cột sống khác (ví dụ như nhiễm vi-rút, sỏi thận hoặc các vấn đề phụ khoa ở phụ nữ)
    • Tư thế không đúng
    • Trượt đĩa đệm
    • Hẹp cột sống (hẹp ống tủy sống)
    • Cong cột sống (vẹo cột sống hoặc gù lưng)
    • Chấn thương
  • Các triệu chứng khác nhau phụ thuộc vào cấu trúc bị ảnh hưởng. Một số triệu chứng thường gặp hơn bao gồm:

    • Cứng lưng và giảm phạm vi cử động
    • Yếu cơ ở hông, đùi, chân hoặc bàn chân
    • Đau lan từ mông xuống bàn chân
    • Đau lan rộng sang mông và đùi
    • Thay đổi về cảm giác (tê, châm chích hoặc ngứa ran) ở chân, bàn chân hoặc ngón chân

    Trong một số trường hợp hiếm gặp, các triệu chứng còn bao gồm thay đổi chức năng ruột hoặc bàng quang, nghĩa là do khối thoát vị đĩa đệm lớn chèn ép lên các dây thần kinh chạy đến ruột hoặc bàng quang.

  • Hầu hết đều cải thiện mà không cần điều trị. Biện pháp tốt nhất là tích cực vận động và trở lại với các hoạt động bình thường trong thời gian sớm nhất. Mục tiêu chính của việc điều trị là nhằm kiểm soát tình trạng đau, có thể sử dụng một số phương pháp điều trị sau đây:

    • Đai lưng, thường đeo trong 2 – 4 ngày, nhằm nâng đỡ đĩa đệm có vấn đề
    • Nghỉ ngơi trên giường, thường trong không quá 2 ngày, để đĩa đệm và dây thần kinh bị đau được nghỉ ngơi
    • Dùng thuốc để hỗ trợ giấc ngủ và kiểm soát tình trạng đau, sưng và co thắt cơ (chuột rút)
    • Vật lý trị liệu để giảm đau, cải thiện chuyển động của lưng và duy trì tư thế có lợi cho sức khỏe
    • Tiêm cột sống để giảm đau

    Phương pháp phẫu thuật thường chỉ được thực hiện khi tình trạng đau dữ dội không thuyên giảm. Các loại phẫu thuật bao gồm:

  • Các chuyên gia của chúng tôi

    Tìm thấy 86 bác sĩ chuyên khoaXem tất cả

    • Alan Cheung

      Chuyên khoa
      Phẫu thuật chỉnh hình

      Xem hồ sơ

      Phòng khám
      International Orthopaedic Clinic
      Vị trí
      38 Irrawaddy Road #05-24
      Mount Elizabeth Novena Specialist Centre
      Singapore 329563
      Số liên lạc
      6253 7111
    • Anandakumar S/O Vellasamy

      Chuyên khoa
      Phẫu thuật chỉnh hình

      Xem hồ sơ

      Phòng khám
      Centre For Foot And Ankle Surgery
      Vị trí
      38 Irrawaddy Road #10-34/35
      Mount Elizabeth Novena Specialist Centre
      Singapore 329563
      Số liên lạc
      6684 5828
    • Andrew Quoc Dutton

      Chuyên khoa
      Phẫu thuật chỉnh hình

      Xem hồ sơ

      Phòng khám
      Elite Orthopaedics Pte Ltd
      Vị trí
      3 Mount Elizabeth #12-10
      Mount Elizabeth Medical Centre
      Singapore 228510
      Số liên lạc
      68368000
    • Ang Chia Liang

      Chuyên khoa
      Phẫu thuật chỉnh hình

      Xem hồ sơ

      Phòng khám
      Centurion Orthopaedic Centre
      Vị trí
      38 Irrawaddy Road #08-35
      Mount Elizabeth Novena Specialist Centre
      Singapore 329563
      Số liên lạc
      6970 5835
    • Ang Kian Chuan

      Chuyên khoa
      Phẫu thuật chỉnh hình

      Xem hồ sơ

      Phòng khám
      Orthosports Orthopaedic Surgery & Sports Medicine
      Vị trí
      38 Irrawaddy Road #10-41
      Mount Elizabeth Novena Specialist Centre
      Singapore 329563
      Số liên lạc
      6734 8168
    • Antony Gardner

      Chuyên khoa
      Phẫu thuật chỉnh hình

      Xem hồ sơ

      Phòng khám
      Orthopaedic Associates
      Vị trí
      38 Irrawaddy Road #11-49/50/51
      Mount Elizabeth Novena Specialist Centre
      Singapore 329563
      Số liên lạc
      6334 0622
      Phòng khám
      Orthopaedic Associates
      Vị trí
      3 Mount Elizabeth #16-03
      Mount Elizabeth Medical Centre
      Singapore 228510
      Số liên lạc
      62358755
    • Bell David Paul

      Chuyên khoa
      Phẫu thuật chỉnh hình

      Xem hồ sơ

      Phòng khám
      Orthosports Orthopaedic Surgery & Sports Medicine
      Vị trí
      38 Irrawaddy Road #10-41
      Mount Elizabeth Novena Specialist Centre
      Singapore 329563
      Số liên lạc
      6734 8168
    • Bose Kamal

      Chuyên khoa
      Phẫu thuật chỉnh hình

      Xem hồ sơ

      Phòng khám
      Bose Bone, Joint & Spine Clinic
      Vị trí
      3 Mount Elizabeth #14-12
      Mount Elizabeth Medical Centre
      Singapore 228510
      Số liên lạc
      67387155
    • Chan Beng Kuen

      Chuyên khoa
      Phẫu thuật chỉnh hình

      Xem hồ sơ

      Phòng khám
      Orthopaedics International
      Vị trí
      3 Mount Elizabeth #06-03
      Mount Elizabeth Medical Centre
      Singapore 228510
      Số liên lạc
      67376386
    • Chan Ying Ho Henry

      Chuyên khoa
      Phẫu thuật chỉnh hình

      Xem hồ sơ

      Phòng khám
      Hc Orthopaedic Surgery
      Vị trí
      3 Mount Elizabeth #15-14
      Mount Elizabeth Medical Centre
      Singapore 228510
      Số liên lạc
      6732 8848

    Tìm thấy 86 bác sĩ chuyên khoaXem tất cả

  • Các bài báo sức khỏe liên quan

  • Đa phương tiẹn