• Mount Elizabeth

Viêm gân bánh chè

  • Viêm gân bánh chè là gì?

    Viêm gân bánh chè là tình trạng tổn thương ở gân liên kết xương bánh chè với xương cẳng chân. Gân bánh chè giúp các cơ chi phối việc duỗi cẳng chân để bạn có thể đá bóng, đạp xe và bật cao.

  • Viêm gân bánh chè thường xảy ra khi sử dụng Gân bánh chè quá mức. Những người chơi các môn thể thao cần thực hiện nhiều động tác ngồi xổm và bật nhảy là những người có nguy cơ cao nhất sẽ mắc phải tình trạng này.

    Một nguyên nhân khác là sự liên kết bất thường của các chi dưới, ví dụ như tình trạng Gối vẹo ngoài hoặc bàn chân bẹt. Các tư thế bị biến đổi này làm thay đổi góc giữa Cơ tứ đầu và Gân bánh chè.

    Độ căng của Gân bánh chè có thể tăng lên trong quá trình tăng trưởng nhảy vọt, khiến gân không thể theo kịp tốc độ phát triển của cẳng chân. Trong trường hợp này, gân trở nên quá ngắn, dẫn đến tình trạng gân kéo đầu dưới xương bánh chè xuống. Tình trạng này được gọi là rối loạn Sinding-Larsen-Johansson.

  • Các triệu chứng của Viêm gân bánh chè bao gồm:

    • Đau và nhạy cảm đau ngay phía trên Gân bánh chè, ngay dưới xương bánh chè
    • Đau khi quỳ gối
    • Sưng
  • Các phương pháp điều trị bao gồm:

    • Băng đầu gối để giảm đau
    • Dùng các loại thuốc kháng viêm không phải steroid để giảm sưng
    • Vật lý trị liệu để kiểm soát triệu chứng đau và viêm
    • Nghỉ ngơi để kiểm soát triệu chứng đau và viêm

    Có thể sử dụng tấm lót giày (dụng cụ chỉnh hình) để nâng đỡ bàn chân bẹt hoặc chỉnh sửa tư thế gối vẹo ngoài.

  • Các chuyên gia của chúng tôi

    Không tìm thấy chuyên gia

  • Các bài báo sức khỏe liên quan

  • Đa phương tiẹn