膝关节炎

什么是膝关节炎？
膝关节软骨因受伤或自然磨损（老化）等原因而变薄，就会引起膝关节炎。

膝关节炎可分为三种：
- 骨关节炎，一种随着年龄老化而发生的退行性疾病。这是最常见的膝关节炎
- 类风湿性关节炎，由自身免疫系统攻击关节组织而引发的关节炎
- 创伤后关节炎，由于膝盖受到直接创伤，导致软骨损伤和关节机制异常
成因
膝关节炎的成因包括：
- 体重超重
- 高冲击力的活动导致膝关节过度磨损
- 年龄增长
- 膝关节的旧伤
- 下肢肌肉紧缩
- 下肢肌肉乏力
症状
膝关节炎的症状包括：
- 膝关节周围出现结节
- 活动膝关节时会发出劈啪声或咔嚓作响的声音（骨擦声）
- 关节不稳定 – 膝盖会发软
- 膝关节的疼痛逐渐加剧，长时间走路或站立会使疼痛加剧
- 晨间关节僵直和/或肿胀
治疗
治疗方法包括：
- 进行有助于保持肌力和韧带强度的运动，以加强关节的稳定性
- 药物：
  - 疾病缓解性抗风湿药物可用于治疗类风湿性关节炎
  - 非类固醇消炎药物可减轻骨关节炎的疼痛、肿胀和僵硬症状
  - 偶而可将类固醇直接注射至关节中以缓解疼痛和肿胀情形
- 通过物理治疗进行可加强关节稳定性的运动
- 利用手术修复变形的关节或替换严重受损的关节
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- Lau Cheng Kiang Adrian
  
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