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腰痛 

  • 什么是腰痛?

    背痛是常见的健康问题,通常只在短时期内造成不适,一般采取治疗措施后就能减轻症状,并防止日后复发。背痛最常发生在背部下方(腰脊)。这个部位经常需要承受一整天的身体压力。

    大多数人在一生中都有过腰痛的经历,但因此而引发慢性疾病的情况并不多见。大多数患者在2-6周之内就能康复。腰痛可分为 2 大类:

    • 机械性疼痛,由于腰椎的某些部分磨损(退化)而引起
    • 神经性疼痛,由于脊椎神经发炎、受到挤压或挫伤而引起
  • 背痛的原因很多,可根据疼痛来源分类。常见的原因包括:

    • 关节炎
    • 骨肿瘤
    • 骨折
    • 神经根受到刺激
    • 韧带受伤
    • 肌肉劳损或受伤
    • 其他非脊椎性的成因,例如病毒感染、肾结石或妇科疾病
    • 姿势不良
    • 椎间盘滑脱
    • 椎管狭窄症(椎管变窄)
    • 脊柱弯曲(脊柱侧弯或后凸)
    • 外伤
  • 腰椎问题的症状不尽相同,视受影响的组织结构而定。其中最常见的症状是:

    • 背部僵硬及活动范围减少
    • 臀部、大腿、小腿或脚部的肌肉乏力
    • 疼痛从臀部散射至脚部
    • 疼痛蔓延至臀部和大腿
    • 腿、足部或脚趾的感觉异常(麻木、针刺感或刺痛)

    罕见的症状包括排便或膀胱功能异常,例如严重变形的椎间盘突出压迫到支配肠或膀胱的神经,从而影响其正常功能。

  • 大多数腰痛患者无需治疗便可自行康复。可以的话,最好能保持活力并尽快恢复正常活动。治疗的主要目的在于控制疼痛。具体措施包括:

    • 配戴背架以支撑有问题的椎间盘,一般配戴2-4天
    • 卧床休息以减轻疼痛的椎间盘和神经所承受的压力,一般不超过两天
    • 使用药物帮助睡眠、止痛、消炎,以及控制肌肉痉挛
    • 借助物理治疗减轻疼痛、改善背部活动及维持健康的姿势
    • 脊椎注射 – 以减轻疼痛

    一般只有在止痛效果不佳,持续剧痛的情况下才会采取动手术。手术的类型包括:

    • 椎板切除术,以减轻对脊椎神经的压力
    • 椎间盘切除术,以切除压迫到神经根的椎间盘部分
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    • Alan Cheung

      专科:
      骨外科

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      诊所:
      International Orthopaedic Clinic
      位置:
      38 Irrawaddy Road #05-24
      Mount Elizabeth Novena Specialist Centre
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    • Andrew Quoc Dutton

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      骨外科

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      诊所:
      Elite Orthopaedics Pte Ltd
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    • Ang Chia Liang

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      骨外科

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    • Ang Kian Chuan

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      骨外科

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      Orthosports Orthopaedic Surgery & Sports Medicine
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    • Antony Gardner

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      骨外科

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      Orthopaedic Associates
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      Orthopaedic Associates
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    • Bell David Paul

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      骨外科

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      Orthosports Orthopaedic Surgery & Sports Medicine
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    • Bose Kamal

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      骨外科

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      诊所:
      Bose Bone, Joint & Spine Clinic
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      3 Mount Elizabeth #14-12
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    • Chan Beng Kuen

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      骨外科

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      诊所:
      Orthopaedics International
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    • Chan Ying Ho Henry

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      骨外科

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      诊所:
      Hc Orthopaedic Surgery
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    • Chang Haw Chong

      专科:
      骨外科

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      诊所:
      Synergy Orthopaedic Group Pte Ltd
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      Singapore 329563
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