Kapan Saya Harus Melakukan Skrining Kanker?

Diagnosis kanker dapat menjadi hal yang menakutkan, dan itulah sebabnya mengapa sebagian orang, sayangnya, menghindari pemeriksaan. Namun, mengabaikan tanda-tanda peringatan dan menunda tes yang sangat dibutuhkan dapat memungkinkan kanker tumbuh dan menyebar, sehingga lebih sulit untuk diobati.

Menurut World Health Organization (WHO), sekitar 10 juta kematian disebabkan oleh kanker pada tahun 2020. Namun, sekitar 30 - 50% kanker dapat dicegah dengan menghindari faktor risiko dan melakukan tindakan pencegahan.

Cara yang baik untuk melakukan hal-hal ini adalah dengan melakukan perubahan pada gaya hidup Anda untuk mengurangi risiko terkena kanker. Hal ini termasuk menghindari merokok dan alkohol, makan makanan yang seimbang, dan berolahraga. Langkah-langkah perlindungan seperti vaksinasi terhadap Hepatitis B dan Human Papilloma Virus (HPV) juga dapat membantu mencegah kanker hati dan leher rahim.

Untuk mendukung pilihan gaya hidup sehat Anda, skrining penting dilakukan untuk mendeteksi kanker sejak dini, sebelum gejala muncul atau bahkan pada tahap prakanker. Tanpa skrining, beberapa jenis kanker baru terdiagnosis pada stadium lanjut, sehingga membatasi pilihan pengobatan dan memengaruhi tingkat kelangsungan hidup.

Pada artikel ini, kami akan membahas kanker yang paling umum terjadi di Singapura, tanda dan gejala kanker yang tidak boleh Anda abaikan, serta tes skrining yang direkomendasikan.

Kanker apa yang paling umum terjadi di Singapura?

Kanker kolorektal

Kanker ini adalah kanker yang paling umum terjadi pada pria, yaitu 16,9% dan yang kedua paling umum terjadi pada wanita, yaitu 13,1%. Kanker ini dimulai sebagai pertumbuhan non-kanker (jinak) yang dikenal sebagai polip, yang terkadang berkembang menjadi kanker. Proses ini dapat berlangsung selama beberapa tahun, sehingga memberikan waktu untuk deteksi dini melalui satu atau beberapa tes skrining.

Tanda dan gejala kanker kolorektum stadium lanjut meliputi penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, perubahan kebiasaan buang air besar, rasa sakit, nyeri, atau kram pada perut, darah di dalam atau pada tinja, diare, konstipasi, atau perasaan bahwa usus Anda belum sepenuhnya kosong setelah buang air besar. Ingatlah bahwa tanda-tanda peringatan dini kanker kolorektum tidak akan muncul, dan gejala-gejala ini biasanya ditemukan pada pasien kanker kolorektum stadium akhir.

Untuk memeriksa kanker kolorektum, tes darah samar tinja (FOBT) akan mencari tanda-tanda darah dalam tinja. FOBT yang paling umum digunakan adalah tes imunokimia tinja (FIT). Jika hasil tes positif, kolonoskopi akan direkomendasikan untuk memeriksa lapisan dalam usus besar untuk mengetahui adanya polip dan mengangkatnya. Mereka yang memiliki hasil tes negatif harus mengulangi tes setiap tahun.

Skrining direkomendasikan bagi mereka yang berusia 50 tahun dan seterusnya tanpa gejala. Bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan kanker kolorektal, skrining harus dimulai pada usia yang lebih dini.

Kanker payudara

Kanker payudara adalah penyebab utama kanker pada wanita di Singapura, dengan angka 29,4%. Sekitar 2.000 wanita didiagnosis setiap tahunnya.

Tanda dan gejala kanker payudara meliputi rasa sakit di bagian mana pun pada payudara, perubahan ukuran dan bentuk payudara, benjolan pada payudara atau ketiak, penebalan/pembengkakan pada suatu area payudara, kemerahan/kulit bersisik pada area puting susu atau payudara, rasa sakit pada area puting susu atau tarikan pada puting susu, keluarnya cairan dari puting susu, termasuk darah (bukan ASI).

Meskipun 80 - 85% benjolan pada payudara ternyata tidak bersifat kanker, benjolan atau kejanggalan apa pun harus diselidiki untuk menghilangkan kemungkinan kanker, karena pengobatan dini menawarkan peluang terbaik untuk keberhasilan pengobatan.

Selain melakukan pemeriksaan sendiri untuk memeriksa benjolan dan perubahan pada jaringan atau kulit payudara, bentuk skrining yang paling efektif untuk kanker payudara adalah dengan melakukan mammogram, yang dapat mendeteksi benjolan yang terlalu kecil untuk dirasakan selama pemeriksaan sendiri. Anda mungkin akan disarankan untuk melakukan biopsi untuk memeriksa apakah benjolan tersebut bersifat kanker.

Mammogram direkomendasikan setahun sekali untuk wanita berusia 40 - 49 tahun dan dua tahun sekali untuk wanita berusia 50 tahun ke atas.

Kanker prostat

Kanker ini adalah kanker paling umum kedua di antara pria di Singapura dengan prevalensi 15,4% dan risikonya meningkat secara eksponensial seiring bertambahnya usia. Pada tahap awal, tidak ada gejala, sementara gejala seperti kesulitan buang air kecil atau darah dalam urin biasanya muncul ketika kanker sudah lanjut.

Tanda dan gejala lain dari kanker prostat termasuk penurunan kekuatan aliran urin, darah dalam air mani, nyeri pada tulang, penurunan berat badan tanpa usaha, dan disfungsi ereksi.

Meskipun kanker prostat biasanya berkembang secara perlahan, 25% kasus terdeteksi pada stadium lanjut. Dengan skrining, mereka yang menderita kanker prostat stadium awal memiliki tingkat kelangsungan hidup 15 tahun sebesar 90%; sebaliknya, mereka yang menderita kanker prostat stadium lanjut memiliki tingkat kelangsungan hidup 5 tahun hanya sebesar 40%.

Skrining kanker prostat direkomendasikan untuk pria berusia 50 tahun ke atas atau lebih awal jika ada riwayat keluarga. Tes antigen spesifik prostat (PSA) dengan kadar yang tinggi biasanya menunjukkan adanya pembesaran prostat atau kanker prostat. Jika dicurigai menderita kanker prostat, dokter Anda akan merekomendasikan biopsi prostat untuk mengambil sampel jaringan yang akan diperiksa untuk mengetahui adanya sel kanker.

Kanker paru-paru

Ada dua jenis utama kanker paru, yang menyumbang 13,7% kasus pada pria dan 7,7% kasus pada wanita di Singapura. Keduanya adalah kanker paru non-sel kecil (NSCLC) dan kanker paru sel kecil (SCLC).

Tanda dan gejala kanker paru meliputi penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, lesu (selalu merasa lelah), batuk terus-menerus, sesak napas, mengi, hemoptisis (batuk darah), dan nyeri dada.

Hampir 8.000 kasus kanker paru didiagnosis antara tahun 2014 dan 2018 di Singapura, dengan 85% kasus adalah NSCLC, yang meliputi adenokarsinoma, karsinoma sel skuamosa, dan karsinoma sel besar. Sisanya, 15% kasus adalah SCLC, yang cenderung tumbuh dan menyebar dengan cepat.

Skrining kanker paru dilakukan dengan menggunakan CT scan dosis rendah, yang disarankan bagi mereka yang berusia antara 55 - 74 tahun yang telah merokok selama 30 tahun atau lebih*.

*Untuk menghitung tahun, kalikan jumlah bungkus rokok yang dihisap setiap hari dengan jumlah tahun merokok

Kapan saya harus melakukan skrining kanker?

Ketika menyangkut kemungkinan terkena kanker, mendapatkan informasi dan proaktif dapat membantu deteksi dini kanker, ketika pengobatan kemungkinan besar akan lebih efektif. Hal ini dapat meningkatkan tingkat kelangsungan hidup dan kualitas hidup yang lebih baik, jadi jangan menunggu sampai tanda dan gejala umum kanker pada pria dan wanita muncul sebelum Anda melakukan tes skrining kanker.

Untuk ketenangan pikiran, pelajari tentang paket skrining kanker yang tersedia, dan jadwalkan janji temu.