来源： Shutterstock

您需要停止向医生隐瞒的 10 个秘密

上次更新时间： 2017年7月13日 | 9 分钟阅读时间

在与医生讨论更多个人问题时，很容易隐瞒某些细节。然而，这样做可能会危及您的健康。

如果说有什么地方值得您坦诚自己的生活习惯和健康状况，那就是您的医生办公室。您可能会觉得尴尬，但大可不必。医生是来帮助你的，医生掌握的信息越多，他就能为你做得越多。

此外，病人和医生之间有严格的隐私法，因此您分享的信息不会被共享。以下是您不应该向医生隐瞒的 10 个秘密。

你酗酒

没有人愿意承认自己有酗酒的问题，大多数人也认为医生不需要知道这件事--但这就大错特错了。除了会导致一系列健康问题外，酗酒还会使检测结果出现偏差，让医生在诊断时走入误区。

此外，在医生的帮助下减少酒精摄入量也会让您受益匪浅。伊丽莎白医院心脏科医生 Stanley Chia医生指出，长期大量饮酒会导致许多严重的健康问题，如高血压、胃病、肝硬化、肝癌、胰腺炎、酒精依赖和各种心理疾病。

如果您有酗酒问题，请告诉您的医生。这将有助于他们更准确地评估您的健康状况，他们也可能会帮助您戒掉酗酒的习惯。

您还没有戒烟

为了避免医生对您的训斥，您可能不得不对吸烟的习惯保密。但是，医生需要知道您是否吸烟，因为吸烟会影响某些药物的疗效，而且可能有助于解释您可能出现的症状。

吸烟也是导致许多严重疾病的主要原因。伊丽莎白医院的心脏科医生Leslie Tay医生警告说，如果您经常吸烟，您几乎可以保证自己在有生之年患上心脏病或癌变。帮助戒烟很重要，医生可以通过治疗或药物帮助您有效戒烟。

无法入睡

也许您认为睡眠问题只是小问题，不属于需要提醒医生的健康问题。然而，失眠可能是许多潜在健康问题的征兆，如抑郁、焦虑，甚至睡眠呼吸暂停。此外，睡眠不好除了会影响我们的生活质量外，还会对心脏健康产生负面影响，伊丽莎白医院耳鼻喉科专科医生Tay Hin Ngan医生说。

如果您有睡眠问题，请告诉您的医生。他可以评估问题并提供建议，或将您转介给合适的专科医生。

您停药了

在停药或减少服药次数之前，请咨询您的医生，即使您的病情似乎已经恢复正常。此外，如果您没有按时服药，也要告诉医生。诚实是很重要的，这样医生才能清楚地了解问题所在，从而做出正确的诊断和治疗方案。

您有膀胱或肠道问题

小时候，我们被教育不要谈论大便。长大后，我们开始不愿意谈论身体机能。但是，如果您不谈论某些症状，比如出现便血，您的健康就会受到威胁。便血可能是多种疾病的征兆，结直肠癌就是其中之一，这种癌症如果及早发现是可以治愈的。

打喷嚏时尿裤子，一旦你意识到这是多么常见的现象，谈论起来可能就不会那么尴尬了。据一项本地调查显示，约有三分之一的 50 岁以上新加坡人患有压力性尿失禁--一种不自主地漏尿的症状，通常在咳嗽、打喷嚏、大笑或跳跃时发生。压力性尿失禁非常容易治疗，医生可以为您提供治疗方案或运动技巧方面的建议，以阻止漏尿。

您感到忧郁

在与医生交谈时，不应该对精神疾病有任何成见。如果您感到抑郁，医生可以帮助您。疲劳、情绪波动和精力不足可能源于疾病或医疗状况，如抑郁、压力、甲状腺失衡、贫血或不良生活习惯。医生在了解情况后，可以诊断出您的病情并为您提供治疗建议，或将您转介给合适的专科医生或辅导员。

您有不健康的饮食和运动习惯

"我们往往轻视不健康的饮食和缺乏锻炼，但不良的生活习惯对我们的健康影响巨大，尤其是随着年龄的增长。根据 Leslie Tay 医生的研究，久坐不动的致命性可能是肥胖症的两倍，而少量有规律的运动可以大大降低过早死亡的风险。"

当你对自己的生活方式撒谎，而体重和 "坏 "胆固醇水平却直线上升时，你的高谈阔论可能会导致治疗效果大打折扣。如果薯片或炸鸡是你的弱点，那就承认吧。您的医生可能会为您制定一个计划，让您养成更好的生活习惯。

您正在服用非处方药物、补充剂或维生素

您可能不好意思告诉医生您一直在服用非处方补充剂或_其他_医生开的药。无论如何，请务必告知医生您正在服用的草药、补充剂或其他替代疗法的所有信息。您的医生需要了解您正在服用的所有药物，这样他们开出的药物和您正在服用的额外补充剂之间才不会产生危险的相互作用。

您正在进行极端饮食

任何极端饮食都有其风险，即使你的身体状况很好，并且只坚持了几天。你可能会脱水，导致电解质失衡，从而伤害心和肾脏。低热量饮食还可能使你失去微量营养素，如镁和维生素 D，而这些都是健康所必需的。相反，请与医生讨论更好的减肥计划。或者，如果你无论如何都要节食，至少要去医院检查一下，以确保你尽可能安全地节食。

性爱时感到疼痛

性爱疼痛不应该是常态。如果您在性爱中或性爱后感到疼痛，请告诉您的医生。这可能是盆腔炎（PID）、子宫内膜异位症、纤维瘤或感染等潜在症状和疾病的警示信号。医生会评估问题的原因以及您是否需要任何治疗。

Kyle, C. (Ed.). (2015, April). Factors that can affect laboratory investigations. Retrieved July 01, 2017, from http://www.bpac.org.nz/BT/2015/April/laboratory-investigations.aspx

Zevin, S., & Benowitz, N. L. (1999, June). Drug interactions with tobacco smoking. An update. Retrieved July 01, 2017, from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10427467

Blood in Stool. Retrieved July 01, 2017, from http://www.webmd.com/digestive-disorders/blood-in-stool#1

Dr Christopher Chong Yew Luen: FEEL FREE TO LAUGH AGAIN - STOP THE LEAK IN 10 MINUTES. (n.d.). Retrieved July 03, 2017 from http://chrischongwomenandurogynae.blogspot.sg/2008/11/feel-free-to-laugh-again-stop-leak-in.html

FEMALE STRESS URINARY INCONTINENCE | CAUSES AND TREATMENTS. (n.d.). Retrieved July 01, 2017, from https://www.nafc.org/womens-stress-urinary-incontinence/