膝盖疼痛

部分: 骨健康

常见的膝盖状况

膝盖是人体中的重要结构,负责活动和承重。它是人体中最大的关节之一,由大量的软骨、韧带、半月板以及周围肌肉和肌腱群组成。膝关节包含 3 块骨头:

  • 大腿骨(股骨)
  • 小腿骨(胫骨)
  • 膝盖骨(髌骨)

膝伤可能是体育运动或娱乐活动、意外跌倒以及日常磨损所致。轻微的损伤可以自行愈合,但某些膝伤可能会引起长期影响膝盖功能的严重疾病。

了解如何发现膝伤的症状可防止病情加重。了解常见的膝盖状况和伊丽莎白医院提供的 骨科治疗

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膝关节前交叉韧带 (ACL) 是膝盖中起稳定作用的主要韧带之一。在需要起停运动、转身或突然改变方向的体育运动中,ACL 撕裂很常见。这类体育运动包括足球、篮网球、网球、舞蹈和滑雪等。

如果发生 ACL 断裂,您可能会有以下症状:

  • 立即感到疼痛
  • 听到爆裂声
  • 膝盖活动困难
  • 膝盖不稳定
  • 很快肿胀,可能立即出现,也可能几小时后出现

详细了解 膝关节前交叉韧带 (ACL) 撕裂 及其治疗方案。

半月板是一小块 C 型软骨,充当膝关节的缓冲垫。半月板共有 2 块,它们可以保护膝关节免受磨损,并帮助稳定膝关节。

半月板可能会受伤或撕裂。如果在运动中强行扭转膝关节而脚掌原地不动,例如打篮球或踢足球时,则半月板可能会受伤或撕裂。

半月板撕裂的症状包括:

  • 活动时发出弹响或爆裂声
  • 锁定感(无法伸直膝盖)
  • 关节力线肿胀或压痛
  • 膝盖两侧疼痛
  • 活动范围受限

详细了解 半月板撕裂 及其治疗方案。

什么是膝前痛?

膝前痛是指膝盖骨(髌骨)下方以及膝盖前部和中部的疼痛和炎症。

膝前痛的病因是什么?

膝前痛可能由许多不同的病因引起。膝前痛的病因可能包括:

  • 膝盖骨损伤或创伤,例如错位或 骨折
  • 过度使用引起的膝关节反复受力(例如长时间的长跑或跳跃运动)
  • 髋关节和膝关节周围肌肉无力

膝前痛常常影响从事体育运动的年轻人和膝关节过度劳损的老年人。

膝前痛有哪些症状?

常见的症状包括膝盖骨前部隐痛。这种疼痛可能因跪、蹲、跑步、盘腿坐和爬楼梯而加重。

如何诊断膝前痛?

医生将进行体检,以检查骨骼对齐情况、肌肉强度和关节稳定性。

如何治疗膝前痛?

膝前痛通常会随着休息、改变运动方式和锻炼而改善。很少需要手术。医生可能会给出如下建议:

  • 锻炼,以加强肌肉(尤其是四头肌)
  • 服用非甾体类消炎药 (NSAID),例如布洛芬或萘普生,以缓解疼痛
  • 用绷带包裹膝盖以重新对齐膝盖骨,并佩戴护膝
  • 减肥(如果体重过重)

请咨询我们的矫形和骨外科医生,以对膝前痛进行诊断和治疗。

髌腱连接小腿骨(胫骨)和膝盖骨(髌骨)。它配合大腿前侧的肌肉以使腿伸直。髌腱炎(又称为跳跃膝)是指髌腱损伤。

髌腱炎具有以下特征:

  • 膝盖骨以下疼痛和压痛
  • 跪姿时疼痛和肿胀。

详细了解 髌腱炎 及其治疗方案。

髌腱连接小腿骨(胫骨)和膝盖骨(髌骨)。它配合大腿前侧的肌肉以使腿伸直。

髌腱断裂或撕裂可能是受伤或与老化相关的磨损所致

当髌腱撕裂时,您可能会有 撕裂感或爆裂感。其他常见的症状包括:

  • 疼痛和肿胀
  • 无法伸直膝盖
  • 膝盖骨底部凹陷
  • 膝盖骨向大腿移动
  • 膝盖骨底部或正下方压痛
  • 膝盖骨周围抽筋
  • 行走困难

详细了解髌腱断裂以及我们的治疗。

关节炎 是指关节炎症。膝关节炎可导致膝关节僵硬或变形。膝关节炎分为 3 种类型:

1.骨关节炎 是一种退行性疾病,随着年龄的增长可能会发生。这是最常见的关节炎形式,患病后膝关节的软骨(骨骼之间的缓冲垫)因磨损而变薄。因此,骨头相互摩擦,导致疼痛、肿胀和行动能力下降。 2.类风湿关节炎 是一种自身免疫性疾病,患病后身体的免疫系统会攻击膝关节。 3.创伤后关节炎 是由膝关节受到直接撞击引起的,这会损伤软骨并改变关节力学。

膝关节炎的症状包括:

  • 出现肿块或“结节”(膝盖周围)
  • 开裂感或碾磨感(活动膝盖时)
  • 关节不稳定性或有膝盖脱臼感
  • 膝盖疼痛,逐渐出现并在长时间行走或站立后加重。您也可能在早上感觉膝盖僵硬或肿胀。

详细了解 膝关节炎 以及我们的治疗。

随着年龄的增长,骨强度会下降。骨质疏松症是一种会导致骨骼变脆和变弱的疾病,病因是骨组织分解速度比身体重建速度更快。

髋部骨折通常由意外引起。患有骨质疏松症的老年人的骨骼通常较弱,因此髋部骨折的风险更高。

如果发生髋部骨折,您可能会有以下症状:

  • 疼痛(大腿、髋关节外侧、骨盆和腹股沟部位)。
  • 站立或行走困难,当用腿部支撑身体重量时,会感到极度疼痛。
  • 身体变化,例如患腿出现淤青、畸形或短小等情况。

详细了解 骨质疏松症、髋部骨折以及我们的治疗。

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