Đau đầu gối

Dây chằng chéo trước (ACL) là một trong những dây chằng chính giúp ổn định đầu gối. Rách dây chằng chéo trước đầu gối thường gặp khi chơi các môn thể thao phải thực hiện những động tác di chuyển – dừng di chuyển liên tục, xoay người hoặc đổi hướng đột ngột. Ví dụ về những môn thể thao này bao gồm bóng đá, bóng lưới, quần vợt, khiêu vũ và trượt tuyết.

Nếu dây chằng chéo trước (ACL) bị đứt, bạn có thể:

• Cảm thấy đau ngay lập tức
• Nghe thấy âm thanh lạo xạo
• Cảm thấy khó cử động đầu gối
• Bị mất vững ở đầu gối
• Nhanh bị sưng, có thể sưng ngay hoặc sau vài giờ

Tìm hiểu thêm về rách dây chằng chéo trước đầu gối và các phương án điều trị.

Sụn chêm là miếng sụn nhỏ hình chữ C, đóng vai trò như một miếng đệm trong khớp gối. Có 2 sụn chêm bảo vệ khớp gối khỏi hao mòn và giúp khớp gối ổn định.

Sụn chêm có thể bị tổn thương hoặc bị rách. Tình trạng này có thể xảy ra trong quá trình cử động xoay mạnh đầu gối khi bàn chân vẫn bám chắc trên nền như khi chơi bóng rổ hoặc bóng bầu dục.

Các triệu chứng của rách sụn chêm bao gồm:

• Có tiếng rắc hoặc âm thanh lạo xạo trong quá trình chuyển động
• Có cảm giác bị khóa cứng (không thể duỗi thẳng đầu gối)
• Sưng hoặc nhạy cảm đau ở đường trung bình khớp
• Đau ở một trong hai bên đầu gối
• Phạm vi cử động bị hạn chế

Tìm hiểu thêm về rách sụn chêm và các phương án điều trị.

Đau mặt trước gối là gì?

Đau mặt trước gối là tình trạng đau và viêm ở mặt dưới xương bánh chè, ở phía trước và chính giữa đầu gối.

Nguyên nhân gây đau mặt trước gối là gì?

Đau mặt trước gối có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Đau mặt trước gối có thể do:

• Tổn thương hoặc chấn thương xương bánh chè, như trật khớp hoặc gãy xương.
• Áp lực lặp đi lặp lại đè lên khớp gối do quá tải (ví dụ như trong các môn thể thao chạy đường trường hoặc bật nhảy trong thời gian dài)
• Cơ quanh hông và đầu gối suy yếu.

Tình trạng này thường ảnh hưởng đến những người trẻ tuổi chơi thể thao và người cao tuổi vận động đầu gối quá mức.

Đau mặt trước gối có những triệu chứng gì?

Các triệu chứng thường gặp bao gồm đau nhức âm ỉ ở mặt trước xương bánh chè. Tình trạng đau nhức này có thể trầm trọng hơn khi quỳ gối, ngồi xổm, chạy, ngồi bắt chéo chân và leo cầu thang.

Đau mặt trước gối được chẩn đoán bằng cách nào?

Bác sĩ sẽ thực hiện khám lâm sàng để kiểm tra vị trí xương, sức mạnh cơ và độ vững khớp.

Đau mặt trước gối được điều trị bằng cách nào?

Đau mặt trước gối thường cải thiện khi nghỉ ngơi, thay đổi hoạt động và tập thể dục. Hiếm khi cần đến phẫu thuật. Bác sĩ có thể khuyến cáo:

• Các bài tập để tăng cường cơ bắp, đặc biệt là cơ tứ đầu
• Các thuốc kháng viêm không phải steroid (NSAID) như ibuprofen hoặc naproxen để giảm đau
• Dán đầu gối để nắn chỉnh xương bánh chè và đeo đai đầu gối
• Giảm cân nếu thừa cân

Trao đổi với bác sĩ phẫu thuật chấn thương chỉnh hình để chẩn đoán và điều trị đau mặt trước gối.

Gân bánh chè nối xương cẳng chân (xương chày) với xương bánh chè. Gân bánh chè kết hợp với các cơ phía trước vùng đùi để giúp duỗi thẳng chân. Viêm gân bánh chè là một tổn thương ở gân bánh chè.

Viêm gân bánh chè có biểu hiện đặc trưng là:

• Đau và nhạy cảm đau ngay dưới xương bánh chè
• Đau và sưng khi quỳ gối.

Tìm hiểu thêm về viêm gân bánh chè và các phương án điều trị.

Gân bánh chè nối xương cẳng chân (xương chày) với xương bánh chè. Gân bánh chè kết hợp với các cơ phía trước vùng đùi để giúp duỗi thẳng chân.

Gân bánh chè có thể bị đứt hoặc rách do chấn thương hoặc hao mòn do tuổi tác

Bạn có thể có cảm giác xé rách hoặc lạo xạo khi gân bánh chè bị rách. Các triệu chứng thường gặp khác bao gồm:

• Đau và sưng
• Không duỗi thẳng được đầu gối
• Vết lõm ở đáy xương bánh chè
• Xương bánh chè dịch chuyển lên phía đùi
• Nhạy cảm đau ở đáy hoặc ngay dưới xương bánh chè
• Đau do co thắt quanh xương bánh chè
• Đi lại khó khăn

Tìm hiểu thêm về đứt gân bánh chè và phương pháp điều trị của chúng tôi.

Viêm khớp là tình trạng viêm ở các khớp. Viêm khớp gối có thể khiến khớp gối bị cứng hoặc biến dạng. Có 3 dạng viêm khớp gối:

1. Viêm xương khớp là bệnh thoái hóa xảy ra trong quá trình lão hóa. Đây là dạng viêm khớp thường gặp nhất, trong đó sụn (lớp đệm giữa các xương) ở khớp gối trở nên mỏng hơn do hao mòn. Kết quả là các xương cọ xát vào nhau và gây đau, sưng và giảm cử động.
2. Viêm khớp dạng thấp là bệnh tự miễn trong đó hệ miễn dịch của cơ thể tấn công vào khớp gối.
3. Viêm khớp sau chấn thương xảy ra do tác động trực tiếp lên đầu gối làm tổn thương sụn và thay đổi cơ học khớp.

Các triệu chứng của viêm khớp gối bao gồm:

• Có vết sưng hoặc “hạch” quanh đầu gối
• Âm thanh răng rắc hoặc ken két khi cử động đầu gối
• Mất vững khớp hoặc có cảm giác đầu gối “lủng lẳng”
• Đau đầu gối phát triển dần dần và trở nên trầm trọng hơn khi đi bộ hoặc đứng trong thời gian dài. Đầu gối còn có thể có cảm giác cứng hoặc sưng vào buổi sáng.

Tìm hiểu thêm về viêm khớp gối và phương pháp điều trị của chúng tôi.

Trong quá trình lão hóa, sức mạnh của xương dần suy giảm. Loãng xương là tình trạng các mô xương bị phá hủy nhanh hơn tốc độ cơ thể có thể tái tạo, dẫn đến xương giòn và yếu.

Gãy xương hông thường do tai nạn gây ra. Người cao tuổi bị loãng xương có nguy cơ gãy xương hông cao hơn vì xương của họ thường yếu hơn.

Nếu bị gãy xương hông, bạn có thể bị:

• Đau ở đùi, bên hông, vùng chậu và vùng háng.
• Đi hoặc đứng khó khăn, và cực kỳ đau khi dồn trọng lượng lên chân.
• Thay đổi thể chất, như bầm tím, biến dạng hoặc chân ảnh hưởng trông ngắn hơn.

Tìm hiểu thêm về loãng xương, gãy xương hông và phương pháp điều trị của chúng tôi.